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咋减肚腩上的赘肉3个痩肚腩技巧告别大肚腩
快速减肚腩一:饭后半小时要贴墙站立 上班族每天吃完午饭后,不要立即就坐在椅子上看电影或者睡觉,你至少要原地站立半个小时,女神舒淇就是这样保...
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咋减肚腩上的赘肉5个做法帮你轻松减下来
怎样减肚腩上的赘肉1、多喝水 水分占据的人体 (特别是女性) 的很大一部分,所以很多瘦身中心,为了追求短时间的减重成效,常常限制菇凉们去喝水!这是...
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咋消除大肚腩6招帮你快速减肚腩
上班族MM大多有小肚腩凸出的烦恼,繁忙的工作已经够让人头疼了,哪里还有经历坚持健身呢?其实想要避免久坐粗腰,只要日常注意几个小细节就可以了...
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怎样打造平坦紧实的腹部6个小动作轻松搞定
如果你的小肚腩已经大到连衣服都遮不住了,游泳圈已经好几层了,那是要好好检讨下自己了。这也是为啥很多男生会对你失望和退避三舍了。千万不要因...
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4做法打造超V型小脸美女
章子怡的脸是出了名的小,据说真人的脸只有巴掌大。可是小脸上镜多小巧精致啊,咋拍都好看。另外像周迅啊,李小璐啊,都是千万姐妹羡慕无比的小脸...
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大饼脸必看 瘦脸做法大集合
由于恶劣的天气,很多MM的锻炼量大减,但是食欲却更好了,如此一来,身上的赘肉就变多了,特别是脸上的赘肉,这可使很多爱美的MM们郁闷不已了,那么...
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脸部瘦身之胶带瘦身
脸部瘦身之胶带瘦身 瘦脸两部走 第一步: 将胶带的起头点点在与食指相反侧的侧面 中央,通过指甲的根部, 往食指的方向绕。 第二步: 稍微隔开点距离绕...
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脸上的婴儿肥咋减4个快速瘦脸做法赶走大饼脸
黄金饮食瘦身规律 4招让你越吃越瘦 快速瘦脸做法一 每天没事的时候,你可以像吹泡泡一样鼓起嘴巴,坚持这个姿势10秒钟之后,然后再努力的瘪起嘴,同...
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胖脸紧俏美体按摩法
“我虽然身体还算匀称,但胖嘟嘟的圆脸,唉…这特令我烦恼。” 你是否也有过这样的烦恼?脸上的骨胳架构我们无法改变,但脸颊内的皮下脂肪却可以根...
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全面出击 冬季瘦脸攻略集合
冬季,由于寒冷的气候,使得MM们锻炼量速减,食欲却大增,由此一来,身上的赘肉多了,尤其是脸上的肥肉。 想要自己能拥有各漂亮的小脸蛋,就跟小编...