导航
当前位置:首页 > 生活常识 >

#一口冰凉告别夏天#凉拌贡菜经典家常凉菜合集一周七天不重样

2023-02-14 16:13 作者 :生活常识 围观 :

#一口冰凉告别夏天#凉拌贡菜经典家常凉菜合集一周七天不重样

9款居家必备小凉菜,一周7天不重样(有做法)

开胃爽口的凉菜,是对付“没胃口”的杀手锏,我选出了平时最喜欢吃的9款凉菜做了教程,希望大家都能有个好胃口~

凉拌贡菜

#低脂凉拌菜# #好吃不长胖# #清爽小凉菜#

#一口冰凉告别夏天#凉拌贡菜经典家常凉菜合集一周七天不重样

食材:贡菜干、芝麻、香菜

调料:生抽、食盐、白糖、香醋、剁辣椒

制作方法:见图片

#一口冰凉告别夏天#凉拌贡菜经典家常凉菜合集一周七天不重样

#一口冰凉告别夏天#凉拌贡菜经典家常凉菜合集一周七天不重样

#一口冰凉告别夏天#凉拌贡菜经典家常凉菜合集一周七天不重样

“贡菜” 重庆火锅中的老朋友,口感脆韧,是莴笋切成条晒干的干菜。

贡菜又名苔干、响菜、山蜇、苔菜。色泽鲜绿、质地爽口、味若海蜇。

清乾隆年间曾进贡朝廷,后年年进贡朝廷,故称之为“贡菜”

贡菜冷水泡发1小时,开水焯水1分钟,过凉水挤干水分就泡发好了~

#一口冰凉告别夏天#凉拌贡菜经典家常凉菜合集一周七天不重样

#中式低卡凉拌菜# #减肥减脂吃这些# #清爽小凉菜#

更多美食分享欢迎关注本账号 @全球美食新指南

给朋友们带来更多美食分享!

喜欢的朋友点赞收藏吧~

相关文章
  • 贡菜别再用来下火锅了,简单炒炒,咬一口嘎嘣脆,越吃越想吃

    贡菜别再用来下火锅了,简单炒炒,咬一口嘎嘣脆,越吃越想吃

    大家好,我是雷小厨,每天坚持自己下厨,用最简单的食材,烹饪出最合胃口的家常美味,欢迎关注! 重庆绝对是吃货的天堂,特别是对于爱吃火锅的人来说,这里就是美食圣地,前几个月去...

    2021-03-13
  • 这道贡菜是什么?到底怎么做好吃,家人天天求我做

    这道贡菜是什么?到底怎么做好吃,家人天天求我做

    贡菜,为一年生草本植物,其色泽鲜绿、质地爽口、味若海蜇,食用价值极高。栽培历史有两千二百多年,是一种纯天然的绿色高档脱水蔬菜。清乾隆年间曾进贡朝廷,后年年进贡朝廷,故称...

    2021-03-13
  • 脆口凉拌贡菜

    脆口凉拌贡菜

    By 80后的私厨by楠木的木 用料贡菜 彩椒 做法步骤 1、贡菜干冷水泡发洗净 2、开水下锅煮三四分钟捞出 3、切长段放入彩椒,盐,糖,蚝油,醋,生抽,蒜末,香油拌均匀,能吃辣放适量红油。...

    2021-03-13
  • 凉拌爽口贡菜

    凉拌爽口贡菜

    海洋MEME,2015-03-26 喜贡菜清脆的感觉,制作简单美味,我一般用来早餐喝粥,自己做吃的放心 1. 将泡开的贡菜,用开水焯一下,至水再次沸腾 2. 焯好的贡菜切段,蒜和辣椒切碎放入盐腌五分钟...

    2021-03-13
  • #我心中的冬日限定培根贡菜煲

    #我心中的冬日限定培根贡菜煲

    今儿的重点是贡菜 贡菜是一种高营养的干菜 1、健脑安神 2、延缓衰老 3、开胃健脾 4、减肥瘦身 并且储存方便(冷藏/冷冻),家中常备由其对于上班族使烹饪很方便 By 小馋食光 用料贡菜 50...

    2021-03-13
  • 涮火锅少不了的贡菜,爽脆鲜美,咬一口,嘎嘣“响”

    涮火锅少不了的贡菜,爽脆鲜美,咬一口,嘎嘣“响”

    吃火锅时除了毛肚、鸭血、黄喉等,还有一道素菜尤其受到当地人民的喜爱,它就是贡菜。 贡菜,又名苔干、响菜。其色泽鲜绿,质地爽口,咬起来更是“嘎嘣嘎嘣”脆,因而有“响菜”之名...

    2021-03-13