[导读]：天气渐渐热了，让我们来一份低脂营养的宫爆鸡丁，营养美味，又长不胖，快来试试吧。 By 美食从心开始dy 用料鸡胸肉 300克胡萝卜 1根黄瓜 1根料酒 1勺淀粉 1勺生抽 2勺蚝油 1勺 做法步骤 1、鸡...
天气渐渐热了，让我们来一份低脂营养的宫爆鸡丁，营养美味，又长不胖，快来试试吧。
By 美食从心开始dy
用料鸡胸肉 300克胡萝卜 1根黄瓜 1根料酒 1勺淀粉 1勺生抽 2勺蚝油 1勺做法步骤1、鸡胸肉切成丁，加入一勺料酒。
2、一勺淀粉，搅拌均匀腌制10分钟。
3、锅中热油，倒入腌制好的鸡丁翻炒片刻。
4、倒入盘中备用。
5、锅中热油，倒入黄瓜丁胡萝卜丁翻炒3分钟，再倒入炒好的鸡丁。
6、翻炒片刻，加入2勺生抽，1勺蚝油。
7、一道美味的宫保鸡丁就好了！
鸡胸肉的饮食禁忌芹菜、李子、兔肉等
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