有很多格友留言问IVY:你的腰好细喔......都没有小肚腩真好.....只是每天坐办公式的我，其实真的很容易腹部囤积脂肪呢^^因为坐在椅子上像黏了强力胶一样...

肚腩是最容易长赘肉的地方，一不小心就会拥有大肚腩。今天我们来教你如何减肚腩上的赘肉，快速消灭小肚腩，性感又苗条！ 经常站立消除大肚腩 站着...

具体法则：对于只喜欢吃不愿意动的OL来说，想要身体好就要“吃苦耐劳”。 所谓吃苦耐劳就是少吃大包装食品，多做一些重家务。 因为本来就很少锻炼，...

最深情15句情话，哪一句感动了你？ 原是今生今世已惘然，山河岁月空惆怅，而我，终将是要等着你的。 ——胡兰成 遇见你我变得很低很低，一直低到尘...