铁皮石斛是我国著名的珍稀常用中药。具有滋阴清热、生津益胃、润肺止咳、明目强身等功效。还具有抗肿瘤、抗衰老、增强免疫力、扩张血管、抗血小板、治疗白内障等作用。广泛应用于临床和中药复方。让我们来看看铁皮石斛浸泡在水中饮用的效果。

铁皮石斛的药用价值

[性味]味道甜美，本性微寒。

【经络】胃经和肾经。

【功效】养胃生津，滋阴清热。

【主治】用于发热、流质损伤、口干、烦渴、胃阴不足、食欲不振、干呕、病后持续虚热、阴虚火旺、骨蒸乏力、视物模糊、筋骨无力。

[用法]干货6~12g，生鲜品15~30g。

铁皮石斛对饮用水的影响

1.滋阴潜金:《中国药学词典》称之为“养阴潜金”；它特别滋养肺和胃中的空气和液体，空气和液体猛烈地冲洗，肾和水是自生的。他说他擅长滋阴生津，治疗阴虚和津液不足。

2.强身健体:石斛具有滋阴养血的功能。清朝的“药性理论”说石斛可以补肾益精，养胃养阴，益气。石斛含有丰富的多糖。实验证明石斛多糖具有增强免疫功能的作用，能够增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬能力。

3.健脾养胃:石斛是一种养胃生津的药物。记录在神农的《本草经》和《本草复壮》中。人们叫他胃肠医学。，是治疗胃脘痛和胃脘痛的常用药物。现代实验证明石斛能有效治疗脾胃病常见致病菌-mdash；幽门螺杆菌具有良好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性疾病。同时，口服石斛汤能促进胃液分泌，增强胃排泄空能力，并有助于消化。

4.护肝利胆:石斛有较好的利胆作用，历代医生都认为铁枫桶。具有养肝养阴的作用，是治疗各种肝胆疾病的必备药物，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

5.清虚清热——《本草纲目》和《宜颜本草纲目》分别记载及现状：清胃消暑；ldquo。痔胃虚热现状；。与普通清热药物相比，石斛清热的虚热完全是虚热，具有阴虚热盛的特点。药理实验表明，石斛能显著降低发热家兔的发热峰值和体温反应指数，缩短发热时间。

6.强健肌肉和骨骼:进入中年后；人民的殷琦来自半个国家；(朱丹溪)人体的阴和体液开始变弱，骨骼和肌肉的功能逐渐减弱。石斛能养阴补液，阴补液能润滑关节，从而达到强壮筋骨、光滑关节、增强抗风湿的功效。现代药理研究表明，石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳和耐缺氧作用。

7.活血:石斛能滋阴润脉，扩张血管，从而促进血液循环。实验结果表明，石斛能显著改善血瘀症状，降低血胆固醇和甘油三酯，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，并能治疗心脑血管疾病。

8.降血糖:中医认为糖尿病(diabetes)主要由肾阴虚和肺胃早热引起，以气阴两虚为其病理特征。石斛因其滋阴清热润燥的功效，自古以来就是治疗糖尿病的特效药。临床研究表明，石斛不仅能增强胰岛素活性，还能显著降低血糖水平，使学校恢复正常。

9.抑瘤:石斛对人肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞白血病的某些细胞有杀伤作用，并具有很强的抗肿瘤活性。临床时间表明，石斛辅助治疗恶性肿瘤可改善肿瘤患者症状，减少放化疗副作用，增强免疫力，提高生活质量，延长生存期。

10.明亮的眼睛:中医认为五脏六腑的精华通过脉象注入眼睛，而肝则通过脉象注入眼睛。从眼睛开始理解。眼睛的生理和病理与肝脏中阴精的旺盛密切相关。石斛具有滋阴养血的功效，被历代医生视为眼部保健的佳品。现代药效学研究证明石斛能防治老年人常见眼科疾病mdash白内障不仅具有延缓作用，能保持晶状体36%的透明度，而且对半乳糖引起的酶活性异常变化有抑制或纠正作用。

11.滋养肌肤:人体进入中年后，体内的阴液日益减少，从而加速皮肤衰老，使其边缘变黑或起皱。石斛含有大量粘液，对人体皮肤有滋养作用。

12.长寿:神农草药经典将石斛列为有减轻体重，延长寿命。商业药物的作用。现代研究表明，石斛含有多种微量元素，与人体健康和长寿密切相关。石斛对人体的抗衰老作用比普通药物更广泛、更全面。

一种将铁皮石斛浸泡在水中饮用的方法

1.石斛茶

[配方]石斛15g，麦冬10g，绿茶5g。

[方法]石斛、麦冬和绿茶一起放入杯中，用开水泡茶。每天一剂，经常喝而不是茶。

【功效】滋阴清热，生津利咽。

2.石斛麦冬茶

[配方]石斛、麦冬和谷芽各10g。

[方法]用开水浸泡代替茶叶。

[功效]本方采用石斛和麦冬滋阴清热，益胃生津，用谷芽促进消化，调和中间。用于阴虚、胃热、呕吐、反胃、少食、咽干、口渴、舌淡苔少。

3.石斛糖浆饮料

[配方]石斛30克，甘蔗500克。

【[法】石斛加水煎煮取汁，甘蔗去皮，切碎轻轻捣匀，拧干汁液，混合两种汁液，经常饮用。

[功效]石斛用于滋阴清热，益胃生津。甘蔗是用来清热除烦、生津止渴的。可用于治疗热、烦、渴引起的津液损伤，舌红少苔。

4.石斛杞菊汤

[配方]石斛15g、枸杞15g、女贞子15g、菊花10g。

【方法】煎汤饮用。

[功效]石斛和菊花滋阴清热，明目明目，枸杞和女贞子滋补肝肾。可用于治疗肝肾阴虚、视力模糊、视力下降。

5.石斛柱头茶

[配方]石斛10g、芦根15g、玉米须20g。

【[法】服药，一天一剂，加水煎煮，无论时间和频率如何，均可代替茶。

【功效】滋阴清热利尿。