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大厨教我的爆炒海牡蛎的做法,果然好吃到没朋友

2023-02-14 16:16 作者 :生活常识 围观 :

大厨教我的爆炒海牡蛎的做法,果然好吃到没朋友

By 琪琪妈咪爱生活

用料牡蛎 250克姜 适量红椒 2个小米椒 4个料酒 适量生抽 适量盐 适量鸡精 少许蒜仁 3个红椒 1个花椒粉 1勺

做法步骤大厨教我的爆炒海牡蛎的做法,果然好吃到没朋友

1、海牡蛎一定要浸泡洗净

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2、小米椒和蒜瓣备用

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3、青黄彩椒备用

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4、锅里烧油

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5、小米蕉蒜瓣爆香

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6、将海牡蛎导入锅里翻炒

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7、小火多炒一会加入黄酒继续翻炒

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8、生抽老抽,花椒粉加入

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9、把青黄椒导入再翻炒一会,到点芝麻油出锅

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10、超级下饭的,可以开吃了

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11、有了它,不怕不爱吃饭了

小贴士

这道菜做重要的就是浸泡过后每个都要清洗干净

牡蛎的营养功效

收敛、镇静、解毒、镇痛、增强智力、增强性功能。

牡蛎的饮食禁忌

牡蛎恶麻黄、吴茱萸、辛夷。 与啤酒同食易发痛风。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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