有些读者朋友反馈，自己阳过之后总是感觉力不从心，包括夫妻生活时也感觉不如以前状态好了，而有些朋友则反馈了夫妻不和谐的问题，一方有这方面的想法和欲望，而另一方却总是不愿配合，这样的一些问题，影响了不少人的夫妻和谐。

实际上很多时候，出现这样那样的问题，夫妻和谐受到影响，与伴侣双方的相互理解程度不够，有着密切的关系，如果我们了解新冠病毒对人体可能带来的一些长期健康影响，可能对恢复夫妻活动造成的生理和心理影响，可能对于增加夫妻间的沟通，提升夫妻关系的和谐，尽快的恢复健康良好的夫妻活动，都是很有帮助的，今天的这篇科普文章，就来和大家聊一下这方面的话题。

新冠感染对男性的影响

新冠病毒感染人体细胞的主要受体是ACE2受体，而在男性的生殖系统，包括前列腺，睾丸等组织器官上，都有着丰富的ACE2受体，这就有可能造成新冠感染过程中，病毒不光会侵犯上呼吸道系统，也可能对男性的生殖健康造成一定的危害。

很多男性在感染新冠后的一段时间内，出现的男性功能障碍的问题，在夫妻生活时总是力不从心，而造成这种现象的原因，其实是多方面的，一方面是新冠感染影响了男性生殖系统的健康，造成睾酮等雄性激素分泌的紊乱，不足等问题，由于性腺功能的减退，影响了男性的功能。

另一方面，新冠感染造成的炎症反应，还可能会影响血管内皮的健康，造成血管硬化，狭窄程度的加剧，而血管内皮的炎症损伤，也是造成男性ED的重要危险因素。

除此之外，还有部分人，在感染新冠后，身体一直没有恢复，虚弱，乏力，体力和耐力下降等，这些也都会影响夫妻生活的和谐，造成一定的短期或长期影响。

面对这样的问题，作为女性伴侣来说，应该更加体贴和理解男性，一味的抱怨解决不了问题，可以通过生活上的积极调理来进行改善。

多注意在饮食方面补充优质蛋白，锌，脂溶性的维生素等来调理身体的平衡状态，加强调理。

结合自身情况，可以逐渐的加强身体活动量，提升血液循环能力的同时，也能够增强肌肉力量和耐力，有氧运动的同时配合力量训练，还能够促进睾酮分泌，提升雄性荷尔蒙水平。

如果身体体力都已经恢复，但仍然存在轻度功能障碍的朋友，也可以经过医生明确诊断后，通过服用西地那非，他达拉非等药物进行改善，或者请中医进行辨证施治，对症服用一些中药的补益肾精，提升状态和能力，也都是可以的。

总而言之，对于男性的相关问题来说，不管是男性本人还是伴侣，在阳过后的恢复期，都不宜操之过急，如果能够通过生活调理，营养补充，活动锻炼，保持好心态等改善的，就没有必要服用药物来改善，而如果确实需要药物调理的，也应该结合实际情况，辨证施治，合理用药。

新冠感染对于女性的影响

新冠感染对于女性的生殖健康，同样也有一定不良影响，但这种影响通常体现在女性月经周期改变，以及雌激素分泌等方面，实际上对女性性功能方面的影响并不显著。但有些女性在阳过之后，总是不想行事，总是提不起兴趣，其实也是有一点生理和心理原因的。

新冠感染带来的后遗症有很多，身体疲劳，虚弱，气短等问题，如果这些问题长期持续，身体没有恢复到正常的状态下，对于夫妻活动没有欲望，也是完全可以理解的，还有些女性朋友，在感染恢复后，有长期的严重的咳嗽气短问题，去医院检查并没有呼吸道的器质性病变问题，这种情况下，身体在没有恢复的时候，对夫妻活动也是有一定影响的。

另外，女性在新冠感染后出现的神经系统症状也值得注意，女性在感染新冠后，出现自主神经紊乱的几率要明显高于男性，自主神经紊乱会带来类似于更年期的相关症状，皮肤感觉异常，潮热盗汗，失眠等问题，以及心血管出现的相关症状，如心悸，胸痛等症状，都有可能出现，这些不适症状和健康问题，也有可能会对夫妻活动造成不良影响。

女性阳过后出现的心理症状也更值得关注。有研究发现，在长期新冠健康影响方面，女性出现不良心理问题的几率也要高于男性，焦虑，抑郁，烦躁等情绪，往往也会长期影响女性的身心健康，进而影响到和谐的夫妻生活。

这些方面的影响，都是新冠病毒带来的一些生理，心理状况，对于女性朋友来说，应该正确的认知自己的这些问题，可能是由于感染新冠后而造成的，而作为男性来说，也应该更多的给予理解和关心，扶助双方尽快的走出这样的一种“亚健康”状态。

对于疲劳，虚弱，脑雾等后遗症问题，需要时间来恢复，也需要多做健康饮食、运动方面的适度调理，而对于神经衰弱，或自主神经紊乱等方面的问题，如果迟迟挥之不去的，可以通过就医诊察，合理的服用药物来改善和调理，心理方面的问题，就更需要多多的敞开心扉，夫妻之间坦诚沟通来积极解决问题，只有双方都能够积极的正视问题，用积极的态度去解决问题，才能够更快的恢复夫妻的和谐状态。

其实我们反过来思考这个问题，这次疫情的过程，也是对夫妻感情的一次考验，双方如果能够相互理解，相互支持，相互关心，相互包容，夫妻之间的关系当然也会更加和谐，而和谐适度的夫妻生活，对于促进双方情况，改善新冠后遗症的相关问题，特别是一些心理，生理方面的问题，提升身体的免疫力，也会成为一种良好的助力。

不知道您阳过之后，夫妻生活有没有受到影响，又是如何改善和解决的？欢迎有经验的朋友在下方留言，我们可以继续一起探讨。