已逝的香港一姐“肥肥”沈殿霞与艺人郑少秋之女郑欣宜，去年宣布不在减肥，要“要做回自己”，并开始开创手工饼干附业，她最近在香港中环，为自家手工饼干宣传，郑欣宜身穿透明鱼网上衣，问她是否想以此冲业绩，她笑说“我觉得会赶走客人耶！”

郑欣宜昨（5日）天身穿透明鱼网上衣，现身香港美食车嘉年华，为自家手工饼干站台宣传，有媒体指称她的曲奇饼干已为她店赚进百万，她笑说“赚了一些，比预期多一点，原本只是想回本打平就好，至于赚多少就不讲这些了，大家支持已经开心到笑。”她还计划在尖沙嘴开设半年的短期店，她说“拍档会帮我设计口味，尖沙嘴的店会开6个月，算是首间店铺，我希望将来开咖啡厅，不止卖饼干，如果能上市就更开心了。”

郑欣宜出道以来，一直为破百的体重困扰不已，去年她公开表示将停止减肥，要做个普通人，坦然面对自己的身材，她说“拥有健康，就是拥有快乐；快乐是源于自己，不是别人。”并称“我想告诉所有人，要做回自己，自己才会快乐”，赢得网友一片叫好与支持。郑欣宜自承，现在的她已经展开新的人生，不会再被任何事击倒，同时鼓励大家把自己当作借镜，一起努力。

港星“肥肥”沈殿霞和郑少秋所生的女儿郑欣宜从小就是个厚片女孩，青春期体重就破百，好不容易花了10年瘦身成功，一度瘦到51公斤。然而，过去4年间她却复胖到约90公斤，因此成为八卦焦点。事后，她在个人社群网站发表内心自白，细数自己一路走来的心境改变，PO文不到24小时就引起上万人共鸣。

“肥肥”沈殿霞的女儿郑欣宜针对复胖而登上新闻版面一事，写了一篇千字文细数体态变化期间的心路历程。

郑欣宜27日在个人社群网站写道，从小到大都被人和“肥”字画上等号，被外界用耻笑的眼光看待，大家关注的焦点都在她的身材，例如玩过山车，人家会问“妳坐的进去吗？、安全带扣的到吗？”；或是参加毕业典礼就会被问“毕业服有妳的尺寸吗？”根本没人在乎她玩得开不开心，还是毕业成绩如何。

为了成为大家眼中的“普通人”，郑欣宜下定决心减肥，证明自己不是外界眼中的“死肥婆、终极猪扒”。后来她真的如愿瘦下来成为正常人，确实得到了很多赞美和（发展）机会，却为了保留这些美好而开始过着非人生活。她在文中透露，身体已经习惯了减肥生活，不论怎么吃药、忌口，甚至运动，胃痛都如影随形，彷佛是在告诉自己“不够饱、吃得不够”，进而导致无数个夜晚都在失眠中度过。

郑欣宜从小就是厚片女孩，曾减重成功，最瘦体重约51公斤。

为了打发漫漫长夜，郑欣宜开始到网络上搜寻网友对自己的评价，内容褒贬都有，甚至还会有毒舌网友在留言中酸讥，“人人都说，肥就是肥，那干嘛减？想扮美女，不知丑，知不知道自己在想什么？”这时突然让她觉得，也许肥就是种罪，是种一辈子都要承受的罪名，加上当时身边最亲的人都走了（文中应该是指沈殿霞过世），便从此坠入只有减肥没有快乐的世界。

郑欣宜坦言，从前她做什么事情都会费尽心机，只为了不让妈妈知道女儿在外面被人嘲笑而不开心，以致从来不曾为自己着想过，进而遗忘了人生最宝贵的东西，健康。觉悟后她才开始沉淀思考，应该要如何面对自己、重组人生，不再强迫、漠视自己的心，同时领悟到“拥有健康，就是拥有快乐；快乐是源于自己，不是别人。”并称“我想告诉所有人，要做回自己，自己才会快乐”，现在的她已经展开新的人生，不会再被任何事击倒，同时鼓励大家把自己当作借镜，一起努力。

郑欣宜被问到复胖话题，直言人的命运不该被胖瘦与否限制。

事实上，郑欣宜被问到复胖问题时，就曾以“胖瘦不应该限制住一个人的命运！”响应获得不少认同，这回真情流露的告白也获得网友热烈回响。据了解，她因为遗传到妈妈的体质，8岁就被诊断出胆固醇超标和高血压等问题，青春期身高167公分体重一度飙到106公斤，后来减肥成功还被当成减重传奇代表人物。

郑欣宜复胖告白全文：

由细（小）到大，肥= 我

没有自信，别人看我总是耻笑的，小至玩过山车，大至我的毕业典礼，大家都只会关心我的身型，玩过山车？你坐唔坐到呀？安全带扣到吗？毕业了吗？你要订做毕业衣服吗？有你尺码吗？

没有人想知我玩得开心吗？

没有人想知我毕业成绩好吗？

我决定减肥！

去做世界上的普通人，

我不是死肥婆，不是终极猪扒

我的愿望是做一个普通人，

体重真的减轻了，而果然我变了一个正常人

得到大家很多很多的赞美，拥有很多很多机会，为了这些，

我过着非人生活，

身体习惯了肥胖生活，任我怎吃药，怎样忍口，怎样去运动，

胃痛依然都在，身体彷佛告诉我，我不够饱，我吃得不够，

胃痛的伙伴就是失眠

无数个夜晚都问自己

我就是这样过日子吗？

漫漫长夜，我开始上网留意别人对自己的评价

有赞美，当然有批评

人人都说，肥就是肥，做咩（干嘛）减呢？想扮索女（美女），唔知（不知）丑，知唔知自己想点（知不知道自己想干什么）？

原来，可能肥就是一种罪，是一辈子都要承受的罪名，

旁边没有人帮助，最亲的都走了

我坠入一个没有快乐的世界，

只有减肥，减肥，减肥，

我遗忘了人生最宝贵的东西，

就是健康，

有了健康，你可以做任何野

没有健康，就什么没有

这时开始沉淀，思考自己的身心

思考自己应该如何面对自己

开始重组自己

开展健康的生活不会再强逼自己，不会再漠视自己的心灵

拥有健康，就是拥有快乐

快乐是源于自己，不是别人

以前我怕妈妈不开心，怕她知道人家耻笑她的宝贝女，怕令她失礼，所以我每样东西都花一百倍心机，就是这样，我没有想过自己

寻日（昨天）我的身型（形）再一次被关注了

换转以前，我想我会崩溃，因为这样会令妈妈不开心，会令关心我的人失望，但现在不同了，

我想告诉所有人，你要做回自己，令自己最快乐，要令自己最健康，

现在我开始展开我新的人生，

什么都不会再击倒我

因为我清楚了自己

我重新再一次认识自己

如果你人生有什么问题，

请看看我，我都可以撑过来，你都一定可以！请不要将自己快乐放在你的身形上。大家一起加油！