身体苗条却拥有一张肉嘟嘟的娃娃脸？不用担心瘦脸并不难，只有按照下面的做法坚持就一定会见效。
各位美眉赶快动手学起来吧，立马按出锥子脸！
消肿按摩
1、用双手的大拇指在眼角到眼尾之间做来回滑动按摩锻炼2、闭上眼睛，用食指在上眼皮轻轻按动。
3、用双手的食指在上眼皮的眼角处沿着两边进行按摩。
瘦脸有啥好做法
4、最后用双手食指轻按眼尾处5次即可。
淋巴按摩
1、将双手手指从耳垂下方开始作直线按摩到嘴角为止，来回得锻炼，有助于拉紧脸部两侧的肌肉。
2、双手握拳重复刚刚的按摩部位，缓解锻炼后的肌肉紧张。
3、双手的手掌心贴在刚按摩的脸部部位，保持5秒直至感受到轻微的刺痛即可。
颧骨按摩
1、中指和拇指大力挤压颧骨，把脸部往末端排送。
2、提起颧骨的肉，往耳朵推压。
手指朝着里面，动作维持3秒。
3、将整个手掌紧贴脸部，往耳朵推拉，感觉眼睛稍微上提，动作重复3次。
瘦脸有啥好做法
V脸速成锻炼
1、坐在镜子前看着自己的眼睛。
然后将左上眼皮微微抬起，高于正常姿势，接着换成右眼。
重复20次。
2、球像钟表的指针那样向左转，然后向右转。
头和眉毛一定要保持不动。
一次完成4组。
3、皱起鼻子上的肌肉，露出上排牙齿，完成10次。
4、用一点力吸住脸颊，向前努嘴，发出“伊”、“久”、“母”三个音共完成10次。
5、吐出舌头，下颌保持不动。
每次坚持一分钟共20次。title:瘦脸按摩 比瘦脸霜更有效
想变成巴掌小脸吗？那赶快来试试这套按摩操吧，比瘦脸霜更有效哦!
瘦脸动作一：
坐下来，双腿平直，将手肘顶在膝上;放松颈部肌肉，让手掌支撑头部全部重量。
瘦脸动作二：
低头，以手掌托住额头，进行轻微按压，利用额头承受手掌的压力，可平滑额头皱纹以及避免新皱纹的产生。
瘦脸动作三：
手慢慢往下挪，用手掌盖住眼部，用头部重量来达到平滑眼部浮肿及改善黑眼圈和皱纹的成效，更神奇的是，这样一个轻松的姿势，还可以帮助放松压力，消除疲劳呢!
瘦脸动作四：
继续往下，稍微张开手指间距，露出鼻子。
手掌的压力可帮助毒素排出体外，达到修饰脸颊线条的成效。
如果你本身是圆脸，这个动作不妨做多两遍。
瘦脸动作五：
将手掌慢慢推到两边，用手掌托住下巴，而手指握住双颊，颈部放松，从而令脸部重量都落在双手中，手腕靠拢，让手指在全脸划动，达到排除毒素的成效，还能预防双下巴。
瘦脸动作六：
最后，张开双手，用手掌握住双颊以及耳后，进一步排除毒素。
瘦脸Tips：
1.保持每个姿势5-10秒钟;
2.每个姿势都要重复2-3次;
3.从脸部上方开始按摩，移到脸部中央，再移到外侧，施压到最希望改善的部位，最后在耳朵后方结束。title:瘦脸按摩7部曲 击退面部水肿速变小脸美人
STEP 1 头部按摩
身体所受的压力，最终会到达头部，时而出现混乱的情绪，令自己烦躁不安，这种紧张感令整个头部的肌肉，同时造成水肿。
面部的浮肿与压力有很大的练习，要咋样才能释放压力，令凝固的肌肉再次放松呢？头部按摩不但能解决这个问题，还能有效解决肩痛与头痛问题。
1、坐在椅子上，双腿并拢弯曲，全身放松，不对肌肉施加压力，但注意坐姿要正确，不要弓背或翘腿。
用双手分开的手指按在头顶的百会穴上。
2、然后从头顶重心慢慢以放射线按摩整个头部，注意是用指腹轻轻点按30秒。
3、接着双手放下，自然下垂在身旁，一边发“哈”的音，一边呼气，全身放松，感觉是将所有的压力释放出来。
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