龙虾对很多人来说是一种不错的美味，到了夏季，吃龙虾的人是数不胜数的，那么吃龙虾有什么好处和坏处呢？小编给大家说说，一起来了解了解吧！

操作方法 01 龙虾体内含有丰富的元素，钠、钾、磷和铜等，这些元素有降血压作用，而且还有促进身体组织器官的修复的功能哦！

02 龙虾富含蛋白质，蛋白质可以提高免疫力，调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。但是不可以过度食用哦！

03 吃龙虾最常见的坏处就是皮肤过敏，很多人吃龙虾都容易过敏，龙虾是一种高蛋白食物，蛋白质摄入过量就会出现异蛋白反应，从而可能造成全身过敏。

04 我们都知道龙虾的颈部和头部可能寄生着很多寄生虫，所以龙虾必须煮熟才可以吃，如果没有煮熟很可能造成肺吸虫病的产生。