苹果中包含较多的微元素，可以使皮肤细腻，润滑，有光泽。下面给大家说说哪些食物不能和苹果一起吃

操作方法 01 苹果+鹅肉：这两种食物对我们的身体非常有益，但是一起吃会对我们的胃有害并导致腹泻。

02 苹果+糯米，苹果中含有的果酸与糯米中的磷等矿物质结合，产生不易消化的物质，容易引起呕吐，恶心和腹痛。

03 苹果+白萝卜，果中的植物色素非常丰富。 用萝卜进食容易产生抑制甲状腺功能的物质，这可能导致甲状腺肿。

04 苹果+牛奶，牛奶富含蛋白质，苹果含有大量的维生素C.当你一起吃，它会反映出不易被消化的物质。