跌打损伤后，要先进行简单处理，再及时就医，下面就说说跌打损伤后怎么办。

操作方法 01 跌打损伤后，如果皮肤擦破，只有少量出血，先用流动水将受伤部位冲洗干净，以防泥土中的细菌侵入皮肤。

02 如果擦伤严重，出血多，可以用手按压出血部位，阻止血液继续流出，待血止住后，再进行擦药和包扎。

03 如果胳膊或腿的关节扭伤，感觉疼痛，要先冷敷，防止受伤部位继续肿大，每次敷二十分钟，每天敷三四次，过了二十四小时后，可改成热敷，使肿痛消散，起到活血化淤的作用。

04 如果扭伤部位疼痛难忍，有很大的肿块，可能是骨裂或骨折，要及时用纸板和绷带固定，以防二次受伤，并及时送医院，请大夫救治。