很多人在热恋时感受到的甜蜜和幸福，都是真切的，你说“我喜欢你”，那就是真的喜欢。但如果在一起的过程中，因为种种原因冷淡了，疏离了，感受不到热情了，你说“我不喜欢你了”，那就是真的不喜欢了。可是真的不喜欢了吗？并不是。只是你们之间出现了问题。提出分手后开始去思考，去反省，去改变。百转千折，经历了重重磨难后终于又可以和前任见面，一想到能见到他就兴奋不已的心情我了解，但这还不是可以放松警惕的时候，第一次复合约对于克服分手时的近因效应、重建形象有着事关重要的作用！那么，你知道复合约会该怎么做吗？我相信很多人会想要直接扑到他怀里哭诉相思之苦？想嗔怪着小拳拳捶打着他的胸口，埋怨他之前的狠心？想剖心剖肺地告诉他自己有多么努力，为了他付出了许多？
亲爱的，理智点，现在你依旧只是前任，并没有跟他撒娇的权利。而约会，是挽回中的重要步骤。对他来说，是验证你是否改变的一个直观方式，而对于你来说，则是展示自身改变的最佳机会。但是既然是约会，也不必把自己弄得太过紧张，好好享受二人世界才是正理，做好自己的同时，还有什么需要注意的呢？1、约会时间、地点的选择既然是复合约会，目的自然是促进复合，那么能够燃起旧情的就是好的安排。时间：最好选择在6~8点这个阶段。黑夜的衬托会让情感的氛围更加的浓厚，还能触动内心柔软的那部分，是升温感情的最佳时间点，但是千万要理智，不可聊到床上去了，就算你们之间在怎么聊得开心，聊的顺利，也千万不能上床，一旦上床你的挽回就会变味。
地点：选择第一次见面的地方、第一次约会的地方、约会老地方之类。但是要注意一点，曾经有过不美好回忆的地方最好不要选择，比如说分手的地点、大吵特吵的地点、出轨地点等。也可以选择曾经约定好却没有去过的地点、或是双方都感兴趣的地点。环境建议选择半封闭空间，既不会过于私密，也不会有太多人干扰你们为好。比如江边、学校、小公园这样风景优美又恬静的公共场所。2、服饰的选择久别重逢，为了留下好印象，请务必让他有士别三日当刮目相待的感觉。所以衣服需要是新的，妆容需要是不一样的，整体风格最好进行改变，力求让他眼前一亮。根据约会地点，建议选择一些简单的裙装，穿什么不是最重要的，关键是要适合自己。妆容的话最好是淡妆，有些精致的感觉即可，不需要浓妆艳抹。妆面要干净，整体可以根据他的口味进行微调。
3、聊天内容的选择为了避免约会尴尬，话题请务必提前准备好。不要去提起以前的感情。毕竟这是修复关系后的第一次约会，在不知道他的态度之前，你去谈论这些，一旦惹他反感，那么你们的关系只会往更加恶劣的方向行进。不过如果他有所表示，谈论到复合相关的事情时，你也不需要遮遮掩掩，可以在不暴露需求的前提下，委婉的表示自己的意向。可以聊一聊周围，聊一聊最近有趣的事，聊一聊分手之后，你可能出现的一些工作变动之类。主要是营造一种轻松愉悦的氛围，这样才有可能打开话题。学会自嘲和挑逗，避免尴尬的氛围。聊天话题主要方向第一娱乐八卦、时事热点、热剧等，最好引导到他感兴趣的话题上听他说。力求营造一个轻松愉悦的气氛，让他乐在其中。第二你的改变——也是你们聊天的重心内容。展示自身价值相关的内容，你可以从最近发生的事情说起，侧面表达出自己的进步。为了不让展示看起来很刻意，你在用最近的事。
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