每天1分钟瘦腿有道 肌肉型女性最烦恼的就是腿上的硬肉，感觉没有脂肪型的好减，下面这些诀窍也许会给你一些启示。 找个桌子(能搁腿即可)，抬起一条...

想要拥有一双纤细迷人的美腿，不妨试试在日常生活中就能轻易实行的几款锻炼，利用午休或做家事的空档都OK，只要持之以恒就能打造出修长美腿！ 脚踝...

拥有一张小巧玲珑的脸是许多女生的梦想。 下面介绍的口腔SPA小脸操，道具是水，只要坚持，脸就可以变得瘦瘦小小，下巴尖尖。 我在中学时，外号叫大...

从范冰冰到李冰冰，从黄奕再到梅婷，仿佛一夕之间，明星都称了V脸，也告诉了我们，巴掌脸是成为美女的第一条铁律。 但东方人天生的脸部骨骼造就五...

还在羡慕章子怡的瓜子脸、周迅的V字小脸吗？再看看自己肉都都的脸一定感觉很烦恼吧？脸上的小肥肉上来了就很难减去，而且还是在第一眼就能让人看见...