导航
当前位置:首页 > 生活常识 >

甜豆炒海参(一人份)

2023-02-14 16:15 作者 :生活常识 围观 :

甜豆炒海参(一人份)

家里买了好大一袋即食海参, 要我直接吃还是有点发怵。 上次发了一道海参汤, 这次再捣鼓个炒的。 这个季节的豆子真的好甜呢, 把好吃的甜豆和海参炒在一起, 连海参都变得鲜美起来。

By 小芳草不折腾 【豆果美食官方认证达人】

用料海参 1支甜豆 适量冬笋 半支姜片 少许

做法步骤

甜豆炒海参(一人份)

1、备齐材料。 这个也是一人份的。

甜豆炒海参(一人份)

2、冬笋切丁。

甜豆炒海参(一人份)

3、海参切丁。

甜豆炒海参(一人份)

4、冬笋下油锅,稍加煸炒。

甜豆炒海参(一人份)

5、倒入姜片和甜豆,一起煸炒。

甜豆炒海参(一人份)

6、加入海参。 我的海参本来就是即食的, 不存在熟不熟的问题。

甜豆炒海参(一人份)

7、稍微倒点料酒,加盐调味。 稍微加点水盖上锅盖收收汁。

甜豆炒海参(一人份)

8、出锅即可。 这个海参看着有点像酱瓜啊哈哈哈。

甜豆炒海参(一人份)

9、如果想放火腿、玉米、胡萝卜丁,随意。 一勺勺吃起来,海参很快就被消灭啦!

小贴士

*我的海参真的是小小支,所以每次都做一人份。泥萌的海参很大或者几个人吃,就材料翻倍就好。 *如果泥萌的海参不是即食的,要提前泡发好哦!

----------

豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;

85万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。

相关文章
  • 无敌下饭的虾仁炒甜豆,胃口全开

    无敌下饭的虾仁炒甜豆,胃口全开

    By 微笑momo宝贝 【豆果美食官方认证达人】 用料大虾仁 8个甜豆角 250克芝麻油 20克蒜头 1瓣鸡枞菌酱 1勺盐 2克 做法步骤 1、将需要的材料提前准备好; 2、热锅到芝麻油; 3、下蒜瓣爆香,同时...

    2021-03-13
  • #肉食主义狂欢#软糯の酱甜豆

    #肉食主义狂欢#软糯の酱甜豆

    季节交替的时候人体的抵抗力是非常弱的,而且很多的慢性病也会在春季复发,所以在这个时候我们更需要通过食物来增加我们的抵抗力,增强免疫力,而黄豆是非常好的食材,富含的脂肪酸...

    2021-03-13
  • 甜甜的豆,香香的肉,味道超级赞的甜豆炒肉末你值得拥有

    甜甜的豆,香香的肉,味道超级赞的甜豆炒肉末你值得拥有

    甜豆 甜豆 在做这道超级下饭的甜豆炒肉末之前,我们先来认识一下甜豆。 01,甜豆栽培历史悠久 甜豆,属于豆科豌豆属一年生攀缘草本植物,由原产于地中海和中亚的粮用豌豆而来。 豌豆早...

    2021-03-13
  • 甜豆炒肉丝#回到家香味(粤)#

    甜豆炒肉丝#回到家香味(粤)#

    甜豆的外形和荷兰豆有点相似,但它的肉质肥厚,口感清甜,和肉丝一起搭配烹调,是一道很受欢迎的家常小炒,制作快速又美味。 By MONICA食尚煮易 【豆果美食官方认证达人】 用料瘦肉 100克...

    2021-03-13
  • 当平菇遇见甜豆,成就一道时鲜快手菜,随便炒炒都好吃

    当平菇遇见甜豆,成就一道时鲜快手菜,随便炒炒都好吃

    别看菜市场的菜堆得如山高,真要买的时候,就会觉得,这也吃过了,那也吃烦了,到底选什么好? 问了一下带壳甜豆,要价八块,卖家还说今天已经降了一块钱了,昨天九块! 平菇怎么卖?...

    2021-03-13
  • 摘一把自家种的甜豆,加8块钱猪肉,这样搭配的菜也是棒棒哒

    摘一把自家种的甜豆,加8块钱猪肉,这样搭配的菜也是棒棒哒

    甜豆在南方很多人种植,它颜色鲜绿,外形美观,且含有人体所需的氨基酸、蛋白质,清炒起来,口感又甜又脆,很是好吃,所以一直以来都很受大众喜欢。我们家人也很爱吃,今天我又炒了...

    2021-03-13