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空心菜怎么炒好吃

[导读]:空心菜口感脆嫩,而且纤维素含量高,现在也正当是吃空心菜的时候,所以大家可以买回来烹制。那么空心菜怎么炒好吃呢?不要着急,今天就来分享几道空心菜的做法。 空心菜怎么炒好吃...

空心菜口感脆嫩,而且纤维素含量高,现在也正当是吃空心菜的时候,所以大家可以买回来烹制。那么空心菜怎么炒好吃呢?不要着急,今天就来分享几道空心菜的做法。

空心菜怎么炒好吃

空心菜怎么炒好吃

1.蒜泥空心菜

蒜泥和空心菜是经典的搭配,不仅是一道家常小菜,就连很多饭店推出的菜肴当中,也有这道美美食。首先将蒜头制作成蒜泥,如果家里有料理机的话,打成蒜蓉更好。然后将空心菜的叶子与茎分开洗干净。接下来起锅烧油,油热之后,将蒜蓉或者是蒜泥放入到油锅翻炒,煸炒出香气之后,再把改刀好的空心菜放入锅中翻炒。注意大火,而且不要加水,这样的话炒出来的空心菜又绿又脆,特别的好吃,而且裹着蒜蓉,吃上去特别的香。

2.腊肉炒空心菜

腊肉炒空心菜也特别的好吃。一整块腊肉先把它切成片,然后放到水里煮一煮,腊肉的肥肉部分变成透明色就可以了。接下来起锅烧油,油热之后把腊肉先放到锅中去炒,在腊肉快炒熟的时候,再把空心菜放进去炒。注意这里需要用大火翻炒,而且速度要快,这样的话空心菜熟的同时,又不会变色。炒完之后,加入一些调味料即可。当然不喜欢吃腊肉的,也可以用普通的肉片或者是咸肉片来代替

空心菜怎么炒好吃

3.青椒空心菜

青椒空心菜营养价值高,而且口感非常的好,尤其喜欢吃辣的,可以在里面加入一些辣椒。首先,青椒或者辣椒,空心菜,都需要把它改刀切碎。锅里倒入一些油,油热之后先把辣椒或者青椒放进去炒。煸炒出香味和辣味之后,再把空心菜放进去炒。如果喜欢吃口感软烂一点的话,可以再加入一些水。但是记得千万不要盖锅盖,因为很容易把空心菜变色。最后加上一些调味料,即可出锅。

空心菜怎么炒好吃

这三种炒法非常的简单,而且炒出来的空心菜,口感特别的好。但是值得一提的是,炒空心菜的时候,千万不要盖盖子焖,不然空心菜立马就会变软,而且颜色也会从翠绿色变成灰绿色,这样的话就不好看了。所以大家在做空心菜的时候,一定要掌握这些小技巧。

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