我：你了解到对方什么程度？
学员：我们交往了一年多了，彼此都很熟悉。
我：他是世界上最了解你的人之一吗？
学员：不是。
我：他了解你更深，还是你的闺蜜了解你更深？
学员：肯定是我闺蜜啦。
我：你有没有觉得你谈了一个假的恋爱？
学员：…好像…有点。
这样的亲密关系，其实是一种假性亲密关系。假性亲密关系指的是很多人在情感中的连结处于很浅层的状态，然后又处于不作为的状态。简单的说就是两个人其实情感交流的深度很浅，但是两个人又不进行有效沟通加强两人之间的联结。
有些恋人其实并没有与真实的对方建立亲密关系，看似两人朝夕相处、感情稳定，实则早已处在情感与精神的荒漠，感情在无意识中缓缓的消逝，早晚有一天，有一方会无法忍受选择离开，显然，现在ta做出了选择。
造成假性亲密关系的因素主要有三个，分别是：人格、早期经验和生活经验。首先，几乎每个人的人格中多多少少都会有些焦虑性和回避性的特质，所以两个人在日常生活中不可避免的要处理焦虑和回避带来的不信任和缺乏安全感的问题。
其次，从依恋理论来讲，我们在早期体验过的被父母抛弃或者可能抛弃的经验造就了我们现在的内心对抛弃的恐惧和伤痛。最后，在日常生活中，我们在接受到消极情绪时会形成一些防御机制，比如有人用冷漠来掩饰伤心，用愤怒来掩饰恐惧。
假性亲密关系带来的只有源源不断的痛苦。
当你因为害怕被对方抛弃而愤怒的指责对方时，对方也感受到了你的愤怒，觉得自己受到了攻击并且无法忍受，于是两人的争吵持续升级并产生了恶性循环。
当你们到了可以忍受这种争吵并一直不冷不热相处时，我觉得假性亲密关系就产生了。两个人极力的维持目前已有的状态，然而这段感情却处处是雷区，稍有不慎踩雷便又是一场争吵，感情实际上如履薄冰。
在假性亲密关系中你会发现你们既无法沟通也无法共情，彼此又渴望被理解、被看见、被救赎。人的灵魂永远渴望着真正的亲密。
廖一梅说过：“每个人都很孤独。人生在世，遇到爱，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解。”那你在想要对方满足你之前，你了解过TA的需要吗？很多时候不是对方不愿意与你沟通，而是无法与你沟通。
在爱情里，懂得，远比爱更重要，相爱不如相知。
感情的长久需要两个人的不断磨合，需要两人的沟通与理解。爱不是万能的，如果不懂彼此，再怎么爱到头也只会发现一个道理，那就是：我们不合适。
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