暖宝宝贴肚腩可以瘦身吗-知识库-品读文网

1、暖宝宝贴肚腩可以瘦身吗

暖宝宝贴肚腩不可以瘦身。贴暖宝宝只是感知上的热,要减掉肉的话还是锻炼,瘦身就是让脂肪燃烧才能减,每天坚持有氧锻炼半个小时以上,因为脂肪是在锻炼30分钟后燃烧的。

2、暖宝宝的原理

暖宝宝是利用铁氧化反应放热来发热。实际上也就是根据铁在潮湿空气中发生吸氧腐蚀的原理。同时利用活性炭的强吸附性,在活性炭的疏松结构中储有水蒸气,水蒸气液化成水滴,流出与空气和铁粉接触,在氯化钠的催化作用下较为迅速的发生反应生成氢氧化铁,放出热量。铁在自然条件下的氧化反应速度是缓慢的,若能加快这种反应,如设法加大铁的表面积,使用水,食盐和活性炭形成原电池来促进反应,就可以得到发热袋所需要的温度,成为发热袋的热源。

3、哪些人不适合用暖宝宝

3.1、孕妇:如果贴的部位正对着子宫,很可能导致子宫收缩,致使胎儿畸形、早产。

3.2、婴儿:婴儿皮肤很嫩,活动量少,防止低温烫伤。

3.3、糖尿病和血液循环障碍者,皮肤热敏感度低者,在使用时要注意。

3.4、贴于内衣的外侧,不要直接贴于人体皮肤上(肌贴型除外)。

1、对腰,肩,胃,腿及关节等疼痛均有缓解作用,在寒冷的冬季外出防止冻伤驱寒有很好的成效,携带方便,发热持久稳定,每天只要贴上薄薄的一片就能抵御您一天的寒冷。暖宝宝是使用最便捷,最安全的贴身发热器具,已成为当今国际取暖驱寒,热敷理疗的时尚用品。将暖贴的真空包装沿切入口打开,揭去后面的衬纸,贴于内衣的外侧,用手铺平即可。

2、冬天老年人最怕冷,孝顺的你买一些送给老人,老人肯定喜欢而且觉得贴心实用,贴在腰上或者膝盖上再也不会觉得冷和痛。其实这个对老年人来说是四季常备用品。

3、经常骑车、骑摩托、开运输车的人更要用,冬天寒风大贴一片在膝盖上,不仅保暖而且有效预防风湿或减轻疼痛。

4、用于风湿、关节炎、劳损引起的疼痛、麻木、肿胀、受寒引起的腹痛。

5、女性痛经、腰部酸痛时使用可减轻或消除疼痛。

6、打开暖宝宝外袋20分钟左右,快速热敷、消肿、止痛、活血化瘀,广泛适用于各种畏寒症。

1、不能使用“三无产品”。要选择有品牌的“暖宝宝”,但也不要因为包装上写明品牌、生产日期等元素,就认为那一定是正品。

2、不能直接贴在皮肤上。“暖宝宝”发热的最高温度可达60摄氏度,直接使用在皮肤上5分钟内即可造成低温烫伤。因此,要贴在内衣外侧,将其铺平就可以了。

3、不要把“暖宝宝”长时间贴在同一部位,一方面皮肤在温热状态下不透气,另一方面也防止皮肤烫伤。

4、不适合与其他取暖工具一起使用。如果身上已经贴了“暖宝宝”,千万不要再使用取暖器等设备,以免局部温度过烫灼伤皮肤。

5、不能在睡觉时使用。睡觉时被子能起到保暖作用,使暖宝宝产生的热量不能散发出去,对人体造成损害。而且人体在睡眠时感知能力下降,更容易被烫伤。

6、糖尿病和血液循环障碍者、皮肤热敏感度低者,请在使用时格外小心。因为上述人群的神经末梢感觉迟钝,不适合用暖贴取暖。最快的减肚腩做法一：饮食均衡

饮食问题是成功减肚腩的一大要素，想要甩掉恼人的小肚腩，首先就要遵守以下饮食原则：早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少。而且早上的时候要多喝水，晚饭不要大吃大喝，夜宵一定要戒掉，这是导致小肚腩的源头。

最快的减肚腩做法二：跑步

跑步是一款最有效的减肚腩锻炼，选择在傍晚上的时候跑步，看着落日的霞光，不仅可以减肚腩，而且还能消除压力放松身心。不过每次跑步要坚持半个小时以上，这样才能达到减脂的目的。说到减肚腩的做法，第一个想到的就是仰卧起坐了，但是仰卧起坐真的减掉肚腩上的赘肉吗？每天要做多少个才能减速子呢？这些问题一直困扰着很多MM。下面小编就帮你解开疑惑。

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