如何瘦脸最快？——放弃瘦脸恶招1

主角：朴恩美

传说韩国女星朴恩美为了能给其歌迷更多的震撼，竟然用石膏粉来抹脸，以便脸脸能受到挤压固定，来变小!

小编看法：太恐怖了!不管是不是真的，MM们都一定不能这样照着做哦!首先石膏具有非常强的腐蚀性，不能随便乱用在脸上!第二点，石膏的透气性很差，这样很容易导致人窒息的!

如何瘦脸最快？——放弃瘦脸恶招2

主角：娜兰帕

听说印度美女主播娜兰帕近来为了给漂亮的脸蛋加分，自制了一种脸部做法，貌似是用双氧水混合柠檬水来洗脸!

小编看法：这个瘦身做法也使不得!双氧水虽然是要用水，但是刺激性太强，而柠檬水的酸性也是非常强的!两者合在一起用，不仅不会瘦脸，还有毁容的危险哦!

如何瘦脸最快？——放弃瘦脸恶招3

主角：都江堰“林薇薇”

我也是在街上卖瘦身药的小摊上道听途说来的，做法是用麻绳按照脸的轮廓紧紧勒到头顶栓住，每次1小时，坚持1星期就能瘦。

结果我就抱着试试的心态去做了，太恐怖了!这是瘦脸吗？简直就是自虐!麻绳害我皮肤完全过敏了不说，而且很多地方都破皮了!JMS千万不能尝试!

小编聒噪：唉，千奇百怪的做法还真多!这种危险指数满星的事，JMS千万不能乱尝试哦!一个不小心毁容了咋办啊？!

如何瘦脸最快？——放弃瘦脸恶招4

主角：成都“元子”

这个做法很吓人的!不过当时也是瘦脸心切就试试了。

用两个扳手在两边的下颌骨上铅紧，然后用力挤压，传说是能把脸骨缩小!太疯狂了!还好我就用过一次，疼死人啦!变态!

小编聒噪：天啊!我要回家找兔老妈啦!这么BT的做法MM也敢尝试？!连铁都能掰掉的扳手用来钳脸!!#￥%幸好没把骨头给钳碎啊!

眼部肌肉泄露你的真实年龄，所以要眼部提紧：

眼部肌肉嫩软脆弱，切不可十指齐上，只要用中指轻轻提拉即可，注意要柔柔的哦。

从眼睛下方开始按摩，中指由内眼角处顺着下眼眶慢慢向外眼角移动，最后提升眼角肌肉。

同样做法，按摩眼睛上方的肌肉时，中指也由内眼角开始，顺着上眼眶向外眼角移动并提升即可。

眼部按摩不仅能锻炼眼部肌肉，更能够防止松弛的过早出现。

成为微笑天使，眉部顺滑：

是不是经常皱皱眉头和鼻子呢？不要不高兴，眉心和鼻梁都出现小小的皱纹了，让你变得没有亲和力啦。

快快把眉部和鼻部的小褶子顺一顺，还你一张微笑的脸庞。

双手的指尖首先由鼻翼两旁开始，顺着鼻梁慢慢向上按摩，有一种隐隐提拉的感觉，到达鼻子顶端后直指眉心，然后分别顺着眉骨左右分开平顺按摩，直至眉尾即止。

芭比娃娃脸谁都可以拥有？如何瘦脸让你额头柔润

额头的松弛肌肉与交错的皱纹极易给人一种沧桑感与颓废感，爱美的你怎可容忍？逆着皱纹生长的方向提拉，定能让你有种慢慢抚平细纹的感觉哦。

双手手指分别交替地在额头做向上提拉动作，短促有力，自左向右，做完整个额头才可。

这组动作还能够帮助你在疲劳时放松紧绷的神经，减少抬头纹是一个长时间工程,需要坚持。

这些如何瘦脸的做法很容易操作，成效也不错，赶紧试试哦。

俗话说爱美之心人皆有之，很多人对于自己的外貌形象非常重视，尤其是对于女孩子来讲，外在的形体特征就更加重要了。

而在生活中有也有很多女孩子经常会为脸大、脸胖等原因而感到烦恼，想要消除烦恼就要让脸部得到锻炼。

那么如何瘦脸呢？这几个做法让你拥有精致的小脸。

一、适当的按摩脸部。

如果脸部的肉肉较多，那么可以适当的按摩下脸部肌肉，这样有利促进脸部的血液循环，让脸部肌肉得到锻炼，可以有效的消除掉脸部多余的赘肉，从而达到塑形的成效。

大家可以在空闲时间将双手往面部两旁的肌肉向上提拉，或者可以借助按摩仪器将两腮旁的肌肉向上提拉，脸颊两侧都要按摩，一侧按摩约5分钟左右，每天坚持按摩一个月下来就可以有明显的变化了。

二、全身锻炼锻炼。

全身的锻炼可以锻炼身体上的大部分肌肉，包括脸上。

每周进行2-3次大幅度减脂锻炼，不仅可以很好的塑造身体线条，而且对于脸部也能够起到瘦身的作用，所以只有大家动起来才能让脸部更瘦。

三、进食时多咀嚼，避免吃过硬的食物。

有的人之所以会脸胖，主要是脸颊的腮帮子比较大。

而脸颊腮帮子大的一个原因就是经常吃过硬的食物，而且咀嚼的速度很快。

所以想要瘦脸，就要在进食的时候多咀嚼，细嚼慢咽，尽量不吃太硬的食物。

四、打瘦脸针等医美项目。

如果有的女孩想要快速瘦脸，那么可以选择做医美项目来达到成效。

打瘦脸针、面部抽脂等医美项目能够更快的变成瘦脸，但是这些医美项目所保持的时间并不会很长久，且在安全性上来讲并不能百分百保证，也要做好失败的准备。

总而言之，只有大家坚持长时间的锻炼才能更好的达到瘦脸的成效，并且这种做法会更加安全。