很多人在挽回的时候，总是无所不用其极，除了疯狂的打电话、发微信、找前任之外，还不断的发动哥们、闺蜜、亲朋好友来帮助自己，愣是把两个人的事情，搞成了一个狗血的电视剧。
其实，挽回并没有那么难，如果你做到了这三件事，不需要你去挽回，他会主动来挽回你。
对自我负责。
什么叫对自我负责？
每个人突然从一段亲密关系里抛弃后，肯定会出现严重的不适应，这种不舒适感，会让他迅速的采取措施，回到之前的舒适区。而为了回到这个舒适区，就会采取一些非常不理智的行为，比如逼迫对方回到这个关系，让自己舒适。
但是他们恰恰忘记了，这个舒适，是自己想要的，不是对方想要的，反而，对方觉得在你舒适的时候，他是不舒适的，所以他需要逃离你的舒适区，而你为了自己舒适，完全不顾对方的感受，生拉硬扯，要他回来满足你的舒适区。
这个时候就是对自己负责的时候，你需要营造自己的舒适区，是要靠自己努力去争取的，对方是没有这个责任和义务来帮助你的。
恢复自我
当一段关系处于破裂失败甚至走向结束的时候，被抛弃的那一方必定会使出全力去挽留对方，以为只要稍加努力就能恢复昔日美好时光。其实，你在挽回的过程中，你越是舍不得放手，对方越是会想尽力挣脱。
为什么呢？你已经丢失了自我，你把自我完全寄托在对方身上，你的喜怒哀乐全部系在他的身上，甚至你把生活的美好，都放在对方的身上，似乎你这辈子离开他就活不了。
其实，爱情是很残酷的，一个没有自我的人，是没有喜欢的，他当初为什么会喜欢你，因为对你了解不够，觉得你是一个神秘而且独立的人，因为你就是你，不会因为他而随便改变。
可是，他后来为什么又离开你呢？因为你太不独立了，你喜欢把一切都压在他身上，你的喜怒哀乐全部要他买单，对不起，一时半会，没问题，但是久而久之，他岂能承受？
找回自我
这是学长在过去讲课、写文章时，反复强调的观点，就在最近，昨天的文章里，一再强调，甚至借《前任3》里林佳之口转告大家：请一定要找回那个你，当初你魅力四射让他神魂颠倒的你。
当初你是如何吸引他的？你是如何活得精彩纷呈的？你是如何让别人感受到你的魅力的？
菇凉，你已经成熟了，成年人的世界里，没有容易二字。如果你觉得挽回太累太辛苦，那就放弃好了，回到你那个自我、孤独、幼稚、无助的小世界里呆着吧，也许有一天你的王子会来找你，但是也只是也许。
一段成熟而健康的良性关系，应该是有两个成年人一起创造的。成年的标志就是会迷失但会找到自我、会犯错但会对自己负责、会癫狂也会让自己理智平和……
幸福的权利，从来不在别人的手上，也不在别人的口中，全在你身上，在你口中，在你手上，在你心里。
你是谁，你想什么，你要什么，你决定做什么。
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