有一张大饼脸的MM伤不起呀，有木有？就算身体瘦如柴骨，顶着一张大脸，谁还会觉得你瘦。今天小编为你带来秋冬瘦脸绝招，还等啥，快来看看吧！

每天至少要喝800ml清水

喝适量的水是帮助脸部消除浮肿的有效做法之一。如果你不喜欢每天喝下一杯又一杯平淡无味的清水，可以在水中加入少许柠檬片或柠檬汁；如果用咖啡、茶、苏打水或水果汁来替代清水，其补水成效不能等同于800ml清水，还可能带来你计划之外的热量。title:瘦脸祛斑做法有什么

现代人的生活越来越好，人们对自身美丽的需求也越来越高，很多人为了美丽可以做出很多疯狂的举动，甚至是不惜在自己的身上动刀动枪。

所以千万不要小看人们追求美丽的决心与毅力，瘦脸祛斑是求美者希望同时做到的两件事，瘦脸祛斑做法有什么？下面就介绍三种瘦脸祛斑成效很好的面膜制作做法。

1.胡萝卜藕粉面膜

脸胖的男生咋瘦脸

选择胡萝卜一根，鸡蛋一颗和适量的藕粉，将胡萝卜清洗干净，之后将胡萝卜放在榨汁机中榨成胡萝卜汁，然后将鸡蛋黄与胡萝卜汁和藕粉混合在一起，制作成糊状，然后将自己的面部清洗干净，之后将制作好的面膜涂抹在脸上，这样保持十五分钟之后，将面膜清洗干净就可以了。

这款面膜具有非常好的紧致肌肤，能够起到很好的瘦脸成效，同时还可以祛斑，能够让你的肌肤细腻而且增加肌肤的弹性，美容成效是非常不错的哦。

2.酸奶瘦脸祛斑面膜

选择酸奶一杯，小碗一个，面粉适量，将酸奶与面粉放到小碗内，将其搅拌均匀，制成糊状，之后将面部清洗干净，之后将面膜敷在脸上，让面膜在脸上敷十五分钟，之后将其清洗干净就可以了。

这款面膜具有非常好的美容功效，能够起到很好的去除角质，紧致肌肤，瘦脸祛斑的成效，能够让你的肌肤重新回归白嫩细致。

3.土豆蜂蜜瘦脸面膜

土豆一个削皮，清洗干净之后与糯米适量一起放在锅内蒸半个小时，之后将土豆取出来放凉，然后将土豆切成小块，放在搅拌机中打成土豆泥，之后将蒸好的糯米，和适量的蜂蜜、清水放在一起搅拌均匀，成为糊状，之后将面部清洗干净，之后将面膜涂抹在脸上，十五分钟之后，将面膜清洗干净，这款面膜能够光滑嫩肤、瘦脸祛斑，让你的肌肤更加光彩动人。

瘦脸祛斑做法有什么？上面介绍了三款瘦脸祛斑面膜，只要是长时间的坚持敷用，一定可以起到非常不错的瘦脸祛斑成效，大家可以选择适合自己的使用哦。title:瘦脸神器，不能给你“V字脸”

脸胖的男生咋瘦脸

        拥有一张好看的瓜子脸是很多“美眉”的追求，近来一些号称无需开刀，无需注射，就可达整形成效的“瘦脸神器”获得不少人的追捧，但这些“神器”真的有那么神吗？

目前市面上常见的瘦脸器分为三类，自动滚轮型、电动震动型、面罩型。

主要原理都是通过按摩面颊部促进血液循环，挤压面颊部脂肪组织，产生瘦脸的成效，但三种瘦脸机的作用还是有些差别的。

自动滚轮型瘦脸器轻巧便携带，购买成本也比较低，一般几十块钱就能买到，操作做法也比较轻松，它主要是通过重复的按摩锻炼，淋巴引流，助排水小脸 瘦脸按摩以由内往外的方向轻刮，帮助淋巴顺畅，有助加速排除脸部循环不良的多余水分和废物，可减少脸部水肿，也有助于让脸色变好，但这种自动滚轮型瘦脸器靠手动发力，功耗不大，所以必须要在长时间坚持的情况之下，才能够看到成效。

电动振动型的瘦脸器主要分为挂耳式和单把手持式，通过电流交叉发挥作用，制造出微小的波纹状电流，使肌肉产生有力的律动收缩作用，达到瘦脸的成效。

有些造价比较高的电动振动型的瘦脸器还会有美容成效。

还有一种面罩型瘦脸器，近来也得到不少女性消费者的青睐，也曾因为夸张的扮相在社交平台引起了热议。

它主要是能瘦脸部的两颊位置，通过面罩的拉伸作用，从而提升面部的立体感。

据售卖这种瘦脸器的店主介绍，面罩伸缩性强，力度很大，适合短时间内矫正脸型，一般每次使用2个小时，但如果要保持脸型矫正后不反弹，就要坚持1到3个月，每天至少使用5次。

值得提醒的是，面罩型的瘦脸器现在也只是在一个试用待考察的阶段，女性朋友谨慎使用。

记者尝试使用了电动振动型的瘦脸器，挂耳款戴上去和平常的戴式耳机感觉差不多，可以按脸型调节松紧，说明书上介绍一次需使用1-2个小时，但半小时后，记者脸部就明显感觉发烫，颊部有点胀痛，实在坚持不了1个小时，用起来感觉并不太舒适的瘦脸器真的能帮助瘦脸吗？

南方医院整形美容外科主任医师姜平指出，对于成年人而言，其身体已完成了整个发育过程，基本不会再发育，像瘦脸器这些“自然整形”的原理，是通过物理手段，或良性刺激，使身体出现二次发育，基本是不符合科学理论的。

实际上，“瘦脸器”作用的区域在颊部及下颌角区；组成颊部的软组织解剖从外向内依次是皮肤层、皮下组织层、颊肌、黏膜下层、黏膜层，大部分的脂肪都位于皮下组织层中，也就是常说的“颊脂垫”，“瘦脸器”称可以通过挤压脂肪，获得瘦脸的成效是没有科学依据的；而下颌角区有比较坚实咬肌贴附于此，通过压迫软组织来瘦脸，也是说不通的。

也有专家认为，瘦脸器对脸部浮肿和松弛有一定的改善作用，对于瘦脸的成效是因人而异的。

但有一点是专家们都有提醒的，在使用瘦脸产品之前必须清楚了解具体产品的正确使用做法以及使用的注意事项，瘦脸器使用的次数并非越多越好，不要盲目追求“V字脸”。

用户评价：

97：瘦脸器起到的是按摩的作用，我们想要去掉的是脂肪，所以成效不大的，不过用来当按摩也不错，至少也能起到美容的作用。

目前的瘦脸产品非常的多，按摩器是当时可以见效的，但是容易反弹，就是所谓的物理改变，并不能解决根本的问题。

婧婧：成效不明显，其实如果脸只是水肿，建议多吃排水的食物，如冬瓜，如果是婴儿肥，可以用维生素E胶囊，滴在手上，按摩脸部，顺着皮纹，每天检查按摩，一周内有显著成效。

打给：我配合瘦脸精油使用，相信一定会有成效的。

之前用精油用手按摩就有成效了，但由于手对皮肤的刺激太大，腮帮子起了很多闭口粉刺，后来停用了。

用瘦脸器很舒服，而且比用手卫生多了。