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4大神奇法术 让你重拾瓜子脸

[导读]:想要快速有效瘦脸?下文介绍的做法就不要错过了。 下面介绍多种瘦脸产品,结合按摩瘦脸和饮食瘦脸的做法,让你一星期变成瓜子脸!还等啥,马上进行瘦脸吧。 很多女人想尽办法瘦身,肥...

想要快速有效瘦脸?下文介绍的做法就不要错过了。

下面介绍多种瘦脸产品,结合按摩瘦脸和饮食瘦脸的做法,让你一星期变成瓜子脸!还等啥,马上进行瘦脸吧。

很多女人想尽办法瘦身,肥臂、肚腩及粗腿固然是头号“歼”灭对象,而包包脸同样给瘦人制造肥胖假象,因此瘦面也成热门瘦身项目。

如何令面部的轮廓分明突出?做法立即奉上,一星期内可重拾瓜子面。

做法一:古法瘦面三式

Step1:改善下巴轮廓 从右边面颊做起,以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位,循环做10~20次,能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓;左面按法相同。

Step2:消除脸颊浮肿 从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颧骨下方按到唇边,能消除脸颊浮肿,循环做10~20次,能抚平笑纹。

Step3:预防面肌松弛 由下巴尖端开始,按压至耳背骨,循环做10~20次,可控制贺尔蒙分泌,保持皮肤弹性及预防肌肉松弛。

做法二:简易瘦脸按摩之术

边深呼吸边做锻炼,不仅能刺激神经系统和皮下组织,同时还具有防止眉间和额头出现皱纹的作用。

A、从鼻子横梁两侧开始,经过鼻翼,以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位,再从鬓角开始向额头中心锻炼。

做法为伸展轻压。

B、从内眼角开始,经过额头慢慢移向鬓角,再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的锻炼。

做法三:饮食瘦脸法

冬瓜玉米汤:因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用,而且这种汤的煮法也非常轻松,持续喝一至两个月,一定能见效。

日本瘦脸操

1。

远离烟酒,烟酒会破坏维生素C,对皮肤弹性构成威胁;

2。

进食时慢慢咀嚼食物,以锻炼脸部肌肉;

3。

用温水冷水交替洗脸,来促进血液循环及新陈代谢;

4。

多喝咖啡以帮助排除多余水分;

6。

改变高枕睡觉的习惯;

7。

太夸张或面无表情的讲话方式都需要改善;

8。

定期保养肌肤,防止皮肤因为失去弹性而松弛。根据不同的肤质,找到问题所在,是瘦脸的关键。下面我们一起来看看不同肤质的明星是如何对症瘦脸的。

一、皮肤干燥型

皮肤干燥易致甲状腺功能下降

出镜明星:郑秀文

据香港媒体报道,病后初愈的郑秀文在助手陪同下出现在机场。病愈后首次现身的郑秀文精神不俗,面部与颈部亦已消肿,面庞明显消瘦了不少,不知是否因为生病的关系,但见她的皮肤略为干燥,而郑秀文没有停步便匆匆入闸。

胖理由:甲状腺功能下降。

当甲状腺在超负荷运作的时候,就不能分泌适当份量的荷尔蒙来控制新陈代谢过程。导致你缺乏精力、体重增加,皮肤变干,头发也变得更加没有光泽。

瘦身秘方:

秘招1:睡前紧颜按摩

在睡前保养时,不管你用的是哪一种晚霜,都要学会做淋巴按摩。重点是按压两个穴道:一个耳骨上方,也就是张开嘴巴时凹下去的地方;一个在耳骨下方(约耳垂下方),按下去会有酸酸的感觉。

代表女星:林熙蕾

秘招2:蜜粉修掉双下巴

用蜜粉刷蘸取比肤色深两号的粉饼,用卫生纸蘸一下余粉,避免一次下手过重。由耳旁开始,沿着颧骨下方一直到下巴尖的轮廓线,一点一点“修”掉双下巴。

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