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能让你脸部苗条的穴位

[导读]:百会穴———预防过量饮食、便秘。 左右两耳洞向上升,在头部连结后的那条线的顶点,即是百会穴。 它可以起到安定精神预防饮食过量。 攒竹穴———缓和眼睛的疲劳和浮肿。 眉头下方凹...

百会穴———预防过量饮食、便秘。

左右两耳洞向上升,在头部连结后的那条线的顶点,即是百会穴。

它可以起到安定精神预防饮食过量。

攒竹穴———缓和眼睛的疲劳和浮肿。

眉头下方凹陷之处即是。

眼睛疲劳以及头痛,都会引起眼部四周的浮肿。

此穴位可以缓和不适。

太阳穴———消除眼睛疲劳、浮肿。

眼睛与眉毛间的侧面,向后约1横指处,快接近发际处。

此穴位可促进新陈代谢。

承泣穴———眼袋松弛。

位于眼球正下方,约在眼廓骨附近。

由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部机能,从而防止眼袋松弛。

球后穴———提高小肠的机能。

眼尾正下方,脸颊头下处。

能调整小肠机能,帮助吸收。

迎香穴———减轻肩膀酸痛及鼻塞。

眼球正下方,鼻翼的旁边即是。

此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛,还能减轻肩膀酸痛。

颊车穴———消除脸颊的浮肿。

沿脸部下颚轮廓向上滑,就可发现一凹陷处,即为此穴位。

它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。

地仓穴———抑制食欲。

嘴角旁约0.5cm处即是。

胃部如果持续处于高温状态,就会促进食欲,所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。

承浆穴———消除胸部浮肿。

下唇与下颚的正中间凹陷处即是。

它能控制荷尔蒙的分泌,保持肌肤的张力,预防脸部松弛。

天突穴———促进水分的排除。

位于喉斜下方肌肤的内侧。

它能刺激甲状腺,促进新陈代谢,去除脸部多余的水分。title:脂肪胖脸型瘦脸技巧

营养不均衡是造成脂肪堆积的原因

所谓“脂肪胖脸型”是指因皮下脂肪的燃烧率低, 使得多余的脂肪积存下来所导致的脸部肥胖。

由于脂肪胖型为复合性肥胖,需要花一段时间才会获得瘦脸的成效。

“脂肪胖脸型”的瘦脸技巧

1、停止不健康的饮食习惯,摄取均衡营养。

再通过适当的脸部按摩,有助于燃烧脂肪,拥有娇俏的小脸。

2、使用促使脂肪燃烧的面膜护理法也很有成效。

来源:瑞丽女性网最大限度的鼓起你的嘴巴,模仿吹泡泡的姿势,然后维持这个动作5秒钟,再迅速的扁起嘴巴,重复动作10次,这个动作能有效消除脸部两颊的赘肉哦!

慢慢的将头部抬起来,眼睛望向天花板,然后长大嘴巴,最大限度的将的舌尖向上送,保持这个动作5秒钟,然后恢复到初始动作,这个动作能快速消除双下巴。

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