小脸美女是很多爱美女性所向往的,可是想要减掉难看的双下巴又没有合适的运动方式,对于大脸妹妹来说想要瘦脸该怎么办?试试脸部按摩减肥吧,只要穴位选择正确你也能拥有巴掌小脸。
我们一块儿来看看脸部按摩减肥方法吧!
按摩减肥瘦脸只需3招
1.脸部按摩减肥手法
将按摩霜、瘦脸霜抹在双下巴的地方,用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢地往下巴方向推按。
重复25-30次,可以帮助下巴恢复紧实。
2.按压耳下穴位
用大拇指在耳朵附近做按压,尤其是耳朵下方多穴位的地方,可以减少下巴赘肉。
3.吐舌头
德国专家认为,伸出舌头这个小动作,是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法,这样就可以防止形成双下巴,也能让形成的双下巴减轻。
你还可以把舌头用力顶下颚的牙肉,同样可以收到收紧颈部肌肤的功效,减轻双下巴。
以上按摩减肥方法,只要你能坚持,再配合合理的饮食,相信你很快就会成为小脸美女!上一篇:按摩减肥3招还你小细腰按摩点穴减肥那些适用人群
浑身上下有着一个完美的身材,却偏偏有着一个胖嘟嘟的苹果脸!中医按摩的减肥方法有着神奇的效果!也能让你拥有一个明星般的巴掌小脸!你是不是迫不急待的想要学这些按摩瘦脸的动作了呢,那就跟随我一起走进下面的按摩瘦脸动作吧!
颊车
位置:用力咬牙,在面颊的侧面偏下的部位,肌肉收缩隆起
功效:消除脸颊的浮肿,它可以有效的消除因摄取过多糖分所造成的肥胖。
下关
位置:把嘴巴大大的张开,在身前可以摸到一个突起的骨头,然后把嘴闭上,突出的变成凹陷的,就是那里了。
功效:增进消化、增加下颌骨的肌肉力量。
重新塑造面颊的优美曲线。
承浆:
位置:下唇与下颚的正中间凹陷处即可
功效:消除下颌骨浮肿,还能控制急速的分泌,保持肌肤的张力,预防脸部松弛。
百会:
位置:两耳耳尖连线在头顶部的凹陷处
功效:预防过量饮食,治疗便秘。
安生,预防饮食过量。
方法:每天一次,每个穴位5~10分钟。
每次最少半小时以上半个月就能看到效果。
按摩瘦脸减肥动作,通过按摩促进脸部的血液循环,慢慢的达到一个疏松脂肪的目的,从而达到一个瘦脸的目的!上一篇:排毒减肥的必经之路按摩手指小腹按摩减肥最有效的十个穴位
瘦脸有很多种方法,最直接的效果也不错的就是按摩瘦脸了,这种方法不仅可以帮助你瘦脸,还可以帮助你抵抗皮肤老化,所以mm们再瘦脸可以尝试下按摩瘦脸的方法,下面987减肥网小编就为大家详细介绍下。
A、从鼻子横梁两侧开始,经过鼻翼,以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位,再从鬓角开始向额头中心运动。
做法为伸展轻压。
本文来自投稿,不代表品读文网立场,如若转载,请注明出处:
- 全部评论(0)