吸脂手术也许是唯一真正快速有效可以做到哪里肥胖就抽哪里脂肪的局部瘦身做法。

而脸部抽脂也是吸脂手术里非常重要的一部分，今天我们就一起来探究下脸部抽脂究竟是咋做的吧。

脸部抽脂能有效消除双下巴、满月脸，能立刻改变脸部的轮廓。

手术过程：在脸部皮肤下方靠近颜面骨的地方开一个小口子，如果脸部太过肥胖，开口则改在耳下。

然后插入小管吸出多余的皮下脂肪，使脸颊和下颚更加立体。

脸部抽脂必须特别小心，因为抽取过多脂肪，脸部肌肤反而更容易失去弹性和快速衰老。

恢复期：手术后3天就可以正常生活。

刚开始则需要服用止痛药止痛，以绷带固定，并用冰敷减轻肿胀与瘀青。

进食无任何限制，一般来说，手术后6周，所有后遗症消失，因为抽脂而松弛的肌肤也重新紧致有弹性。

后遗症：有医生说，脸部和脖子的脂肪不能动，因为这两个地方的皮下脂肪组织都不超过1公分，而做抽脂手术至少要保留1公分以上的皮下脂肪，做完外表看起来才不会有瑕疵。

脸部抽脂恢复期一定要慎重，严格遵循医嘱，瘦身反弹倒在其次，身体健康是第一位要保证的。

脸部按摩，能够促进血液循环，紧实脸部肌肉，加强脸部提升成效。

这组按摩操，一周两次，就能有很明显的成效哦！

1：以眉心为基点，划大圈按摩，扩散至整个额头用食指、中指、和无名指，以眉心为基点，向太阳穴方向划圈按摩。

皮肤有向上拉扯的感觉，顺势推拿按摩太阳穴。

2：这个环节针对常常被人遗忘的鼻子进行按摩用中指指腹向下顺直轻轻按摩鼻子两侧，有舒展肌肤和防止横纹出现的功效。

左右两侧各按摩3次;中指指腹紧贴鼻沟，一点一点上下移动，大约6次。

使堆积污垢浮出。

为溶化多余的皮脂，要少许用点力。

3：在容易下垂的嘴角处，迅速向上提用中指和无名指的指腹从下唇正中心滑向左右嘴角进行按摩。

此举有缓解皮肤松弛的作用，大约3次。

4：脸颊部分大幅度按摩以下颚为中心用中指和无名指的指腹，向左右耳方向划圈按摩。

手指大幅移动按摩全脸，大约3次。

5：轻轻刺激太阳穴，促进淋巴循环再次轻推太阳穴，用自己感觉舒服的力道即可。

太阳穴掌管着淋巴流动，要轻轻按压促进其循环。

6：对容易产生疲劳、浮肿的眼部周围，要谨慎认真的按摩，以促进血液循环以眼角为基点，用中指和无名指指腹覆盖整个眼部，轻柔的划向外侧，大约3次。

这时还要再次轻推1下太阳穴。

7：稍稍用力按摩血管和淋巴集中的颈部如果按摩霜不够可以再次补充，用整个手掌由下向上提，颈中央要轻轻用力，两侧要稍稍加点力度。

按摩时下颚上昂较容易做动作。

天生有些人天生骨架就比较大，这和基因、人种都有关系。

比方东方人身形看起来比西方人纤瘦，但脸却较大，而西方人刚好相反，钟易成认为这也和儿时的睡眠习惯有关，因为西方人普遍习惯趴睡，脸就会较尖瘦;东方人多为平躺着睡，头较扁，脸也较宽。

肌肉肥厚脸部肌肉会肥厚，是后天训练出来的，比方有些人喜欢吃硬的食物，而长年嚼食口香糖的人咬肌通常都会肥大。

如果是肌肉肥大造成的大脸，施打肉毒杆菌是最快的改善方式。

水肿有水肿体质的女性，也会因为脸部容易浮肿，而造成“肉饼脸”的印象。

自然美培训部副理丁佩青表示，现代人常熬夜、吃口味过重的食物、压力大，都会造成水肿，加强淋巴循环的按摩，则有助于身体多余水分的排出。

每天回家洗完脸、擦上保养品（以有纤容成效的成分为佳）的时候，配合以下的按摩手技，可以促进血液循环，改善因作息不正常、压力过大、饮食不当引起的肿肿脸喏！

Step1：将中指及无名指并拢，由鼻侧轻滑过颧骨，然后停在耳际，重复动作3次。

Step2：接着由鼻翼轻滑过颧骨下弧度，停在耳际，重复动作3次。

Step3：由嘴唇下方轻滑过下巴弧度，然后停在耳际，重复动作3次。

Step4：头稍微抬高，由下颚轻滑过双下巴弧度，最后停在耳下，重复动作3次。

想要让脸小一寸，的确有快速改善及长时间抗战的做法。

钟易成说，在欧洲已经风行很久的“注射式美容”，也就是一般大众熟知的“微整型术”，就可以在短时间内看到成效，而且没有术后照顾的问题。

在以前医学还没那么进步的时候，抽脂还会抽到脸上去，但现今，已经很少人会接受脸部的侵入性治疗，所以被注射式美容渐渐取代。

以往针对脸部肌肉肥大，医师会施打肉毒杆菌，让肥大肌肉部位产生催眠成效，但脸大的成因不必硬分为“脂肪多”还是“肌肉肥厚”，因为多数人两个原因都有，所以结合溶脂针及肉毒杆菌素注射的微整型术应运而生，而且施打完后约3-4天就能看到成效。

至于透过外力锻炼和按摩等方式，钟易成表示，虽然这些做法不是立即可见，需要长时间耐心进行，但运用各种做法多管齐下，加上不暴饮暴食，控制好身体，能更快一圆小脸梦。