这个男人为什么一声不吭，或者愤怒异常，或者不讲道理？

从深处了解男人的想法，处事方式，从而达到顺畅交流的目的，也许是很多女性朋友终生的梦想。

其实，男人的愤怒是在掩饰某种不安全感。

当他感到恐惧、脆弱、危险时，男人通常会表现出愤怒来对其他情感进行掩饰。当他们的身体上受到伤害或者过度疲劳时，他们也会释放自己的愤怒情绪。

相比恐惧的感受，男人更愿意选择愤怒，因为在大众面前表现恐惧会更容易丢面子，愤怒更加符合男人的身份，感觉也更痛快。

很多女性因此摸不清男人们心底到底是什么感觉，他们为什么会生气。

男人愤怒的表现

由于对别人发脾气，是那么的轻而易举，因此很多男人对此一发不可收拾。我们会看到在现实中，表现愤怒的男人的各个类型，例如：

转移责任。

男人出轨了，女人在和他谈论出轨事件时，他会表现出冷酷，愤怒，坐立不安，想要尽快结束话题。甚至指责女性跟踪自己，感觉自己没有空间，被人时刻盯着不舒服。

这样的交谈经常变成了男性的控诉会，似乎反而是女性的错误导致他的出轨。

制造恶性矛盾。

当女人把精力放在照顾孩子上，对男人关心减少，男人感到不被重视，愤怒，会提出离婚，或者出轨。

他们通过这些形式释放自己希望得到重视的心情，但是因为女人很难猜到这一点，在沟通互动中，只能使问题越来越糟糕。这类情况里男性的离婚诉求，出轨行为一般属于短暂性，属于容易调整挽回的事件。

言行反常。

因为自己过分的要求没有被满足，男人会开始表现出不合作状态，打破自己过往有礼貌，举止得体的状态，在亲人面前放纵自己的言行，比如：不按时回家，不探望父母，脏言秽语攻击女性。

过度的行为表现。

刚刚成年的孩子，因为母亲过度管束自己，选择逃避，在外流连不回家，愤怒，大喊大叫，自闭，不说话，不外出，甚至自杀来表达抗议。这也是很多抑郁症状初期的体现。

这类人在成长期，因为自身能力不足，没有恰当的语言沟通能力，可以表达自己的需求，因而采用自己过度的行为表达愤怒，其实他们并不是母亲看到的不听话，不服从管教，没有自控力的人。

他们希望被了解，希望得到成长的支持，而很多母亲只会通过更加严格的管束来造成问题的恶化，导致孩子变成问题孩子，从青年到中年也没法被改变。

攻击身边的人。

愤怒的男人，在自己的一亩三分地上有权力的男人，很容易做到攻击他人，释放愤怒的行为。

比如，你要是不听我的话/你要是不这么做的话，我就不提供生活费用了。我没有你这个孩子。

再比如，电视剧《爱情碟中谍》中，希望照顾怀孕的女儿，却得知是个假新闻，因而失望透顶的父亲，对打电话来询问何时送婴儿车的人员发怒，说谎。

攻击自己。

愤怒的男人在一定程度上体现出向内攻击自己的行为。例如：当男人感到肚子疼的时候，宁愿忍着痛，也不愿意开口问问老婆，家里的药放在哪里。

男人生气的类型

适当的释放愤怒对男人来说是可以接受的。

对非正义的行为表示气愤是男人可以使用的有力武器。但不适当的发脾气会给男人自己贴上轻视、吝啬、嘲笑、苛刻、毁谤、狭隘、卑鄙的负面标签。

对愤怒或怨恨的长期压抑还造成男人变得高傲、不满、抱怨、消极、嫉妒和不配合的后果。

内心压抑着愤怒的男人经常有消极反抗的表现。

他们不直接面对令他们愤怒的根源，却隐藏它或以让其他人痛苦的方式来释放他们的愤怒。他们通过消极反抗、不合作、阳奉阴违来发泄敌意。

这种性格特点表现出来的是一种执拗，或者略微地不情愿去做某件事。但这种人其实是在试图控制你，并使你最终按照他们的意图去做某件事。他们可能表现出怨恨、倔强、耽搁、阴沉或者故意把能做好的事情搞砸。

男人生气的原因

经常发脾气的男人通常都有各种他们未能解决的问题。

例如，养家糊口的压力。这些问题不能被快速解决，所以他们总是表现出愤怒，反而使得在解决事件时，因为男人莫名愤怒的表现变得更加糟糕。

从小没有父亲或者优秀男性榜样的男人，他们生气的原因是——恐惧。

因为他们没有榜样，没有人告诉他怎样正确的去爱一个女人或者抚养一个孩子。他们不知道这个世界的规则，不知道别人对自己的期待。

当一个年轻的男人不知道自己的责任是什么，或不知道别人期待自己做什么的时候，自立对他来说是件很可怕的事情。

大部分情况下，想要弄清男性愤怒的根源，当事人需要进行专业的咨询，帮助男人逐渐改掉易怒的毛病。

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