何顿老师，是“快速吸引”的权威专家，他对三段式调情挽回法有专注的研究。在关于长期相处的情感领域中，他擅长手把手帮助客户补充安全感，强化双方感情的粘合度，让他们的感情坚不可摧。

【女，他曾经那么爱我，是不是还能再爱上我？】

问题描述：我们是彼此的初恋，谈了一年左右，他特别爱我，他把所有能满足我的都给了我，渐渐地，我变得越来越依赖他，变得越来越霸道，一次次伤害了他的心。我曾经因为利益原

何顿老师：看得出来，失去之前，你并不多么爱他，甚至是不够爱他，或者是自己并没有意识到自己多爱他。失去之后，你才突然不习惯或者担心，你能得到的爱就此打住，所以，你不舍。不明白，既然爱他，为什么要伤害他，最为严重的就是和异性的暧昧，虽然你没有做什么，但男友是不是很伤自尊，很不安，不被尊重？

所以，你要做的，是要分析自己的心理因素，分析自己行为背后的原因，问题根源不找到，你有信心改变自己吗？他能相信吗？弄清楚之后，可以尝试着沟通和联系，当然不一定能得到他的反馈，但你这些信息的传递，我觉得还是有必要的。不要着急，先分析问题。

【女，前男友说，能跟你在一起很开心】

问题描述：分手五个月，断联了四个月，期间他有新女友，不到三个月就分了手。前天跟他聊天，也是他们分手的第十天。我问他，你曾经爱过我吗，他说爱过，只是受不了天天查岗的日子，毕竟我们只是谈恋爱。后来他还说，能跟你在一起我也很开心，值得留念。他是想和我复合吗？其实我也想念以前的生活，也想回到过去...

何顿老师：他说到留念，你说到想念以前的生活，也想回到过去。但这种表达，似乎都无关感情。他说到值得留念，未必就去留念，而且只是留念。你其实怀念的是过去的生活，那样的一种状态，你想回到的是过去，而不是情感的继续，过去，因为一些因素发生了矛盾，你回到过去，还想重复那种日子吗？我其实是说，你们彼此到底对对方是有多少感情，到底是什么吸引彼此，去想挽回情感的？感情能不能继续？

不能因为一点缓和态度上的，就去忽视问题去心生希望。问清楚了自己，再去不迟。但，有一点需要提醒，过去是回不去了，时过境迁，你们各自也经历了一些事情，心态和思想都会发生变化，要想继续，只能说是，找出之前分手的原因或者问题改正后，牵手更进一步，而不是仅仅对过去的留恋和怀念，感情不前进，生活就会退步。就会出问题的。

【女，分手后男朋友不主动也不拒绝，我该怎么处理？】

问题描述：老师，我有个问题想请教您，我24前男友27岁，交往两年，分手一个多月，现在恢复联系了，都是我主动联系他，他从来不会主动联系我，但是消息会回复、邀约也会答应，这是为什么？他知道我有意复合的，是在挽回他，那他这样子是愿意和好，还是不好意思提？针对这种情况，我该怎么挽回？

何顿老师：这个时候，你不要闹情绪，是你在挽回，被动的可能是他，他既然恢复了联系，可能还需要一个适应和调整期，这个时候，如果你的期望或者期待过大，会让他不够自信，会再退缩。

所以，耐着性子，好好相处，多沟通，有不悦不舒服的时候，多委婉表达自己的感受，而不要用指责和埋怨的方式去求他主动和关注。做好你自己，拉回他的心。好好珍惜，并从之前分手的因素中找出经验教训，好好把握。

【女，前男友说，能跟你在一起很开心】

问题描述：分手五个月，断联了四个月，期间他有新女友，不到三个月就分了手。前天跟他聊天，也是他们分手的第十天。我问他，你曾经爱过我吗，他说爱过，只是受不了天天查岗的日子，毕竟我们只是谈恋爱。后来他还说，能跟你在一起我也很开心，值得留念。他是想和我复合吗？其实我也想念以前的生活，也想回到过去...

何顿老师：他说到留念，你说到想念以前的生活，也想回到过去。但这种表达，似乎都无关感情。他说到值得留念，未必就去留念，而且只是留念。你其实怀念的是过去的生活，那样的一种状态，你想回到的是过去，而不是情感的继续，过去，因为一些因素发生了矛盾，你回到过去，还想重复那种日子吗？我其实是说，你们彼此到底对对方是有多少感情，到底是什么吸引彼此，去想挽回情感的？感情能不能继续？