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我们该怎么认识自己和世界

栏目:原创文章丨时间:06-23丨来源:未知丨作者:admin

我们该怎么认识自己和世界

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小时候,好奇的打量着这个世界,看着其他人,看着灯光,充满好奇,这是认识世界的开始,长大了,我们不再有那样好奇的目光,因为一切都熟悉了。

习以为然。

长大后开始喜欢照镜子,看着镜子里的自己,打量自己。

这是两个不同的阶段,小时候是认识世界,对自己的认识是模糊的,没有意识到需要认识自己,长大之后,我们觉得自己对世界的认识已经充分,同时,不知不觉间开始将认识的焦点,转移到自己身上。

我们能经常感受到自己和别人的不同,也能经常的感受到这种不同带给自己的焦虑和不安。有时候会觉得自己与别人乃至社会,格格不入。

这是通常的感受,是每个人都会有的感受。

我们习惯于将自己的意志强加给别人,但同时也反感对方将他们的意志强加给自己。这是一个矛盾,一个无法调和的矛盾。

一方面希望自己的意志能主导别人,同时,也讨厌别人的意志来主导自己。这个复杂的心理一直都存在,直到我们离开人世。

我们经常对自己有强烈的认同感,对别人的看法有下意识的反对心理。反对别人,也是自我认同感的体现。

我们一直都走在认同自己的路上,一生都是如此。人,也一定要认同自己,否则的话就会产生内在的极大冲突,进而引发内心不可调和的矛盾,进而使得自己的生活陷入无边的痛苦和挣扎之中,无法摆脱。

设想一下,如果有人一直不断的否定自己的看法,这是什么样的感受?更进一步,如果自己身边的大多数人都对自己持有否定的看法,自己又是何种感受?

只能逃离那些人。

之所以会出现类似的问题,是因为我们将认识自己和认同感,混为一谈,并未能将两者区分开来。认同自己,不是认识自己。这是两回事!

认识自己,并不是认知自己的长处,短处,并不是认知自己的优点和缺点,也不是认知自己的善恶美丑等等这些。

认识自己,更不是跟比人做个对比!

这些都不是对自己的认识,这些只是将自己的认识,聚焦在了社会的价值观上。这不是一种认识,更不是一种自我认同,而是一种服从。

我们认知自己的方向出了问题,聚焦点出了问题,所以就会有引发跟其他人类似的一系列问题。我们可以反复的发现,自己遇到的问题,别人也一样遇到过,这甚至能给自己带一些安慰,但却没有更深一步的去思考。

思考为什么,为什么自己想要认同自己,想要表现自己的特点,结果却跟其他人一样,并且因为有类似的群体而感到安慰?

这岂非是将自己当成了某个群体的一份子,想让自己成为某个群体的一份子,而并不是真的要认识自己吗?

我们认识自己,就是将自己和社会区分开来,和世界区分开来。

这种区分,不仅仅是将我们跟桌子,椅子,道德体系,法律体系等区分开来,更重要的是将自己的思想,从社会的普遍心理抽离出来,然后反观自己跟社会打交道的过程中,自己经历的一切。

我们要认识自己,不是为了将自己当成是特立独行的某种存在,也不是将自己混淆与其他人或是社会,而是直面自己。

直面自己就是直面自己遇到的一切,新的朋友,老的朋友,新的环境,老的环境,所有这些给自己带来的一切的感受,都是自己的际遇,是自己跟外在打交道的过程。

我们从这个过程中得到的反馈,进而做出反应。我们琢磨自己与社会打交道的时候,如何提升自己的本事能力,其实,那不是对自己的认识。那只是在提升外在的本领。

要认识自己在打交道的过程中,我们内在的心灵波动。

这种波动才是最应该被关注的,也是最应该被思考的。我们被人表扬,得到正面的反馈,我们被人否定,得到负面的反馈,其实都是反馈。

正面的反馈和负面的反馈,给我们自己带来的内心感受是完全不一样的。正面的反馈给予我们正面的感受,负面的反馈则给予来我们负面的感受。

这个过程看似天经地义,其实我们是被这种道理规则,束缚了。对于负面的反馈,我们可以一笑置之吗?很难!

不断的锻炼,或许可以做到在面对负面反馈的时候一笑置之,但仍旧无法摆脱内心的波动,之所以一笑置之,究其根源,不是我们内心的波动不在了,而是我们锻炼了本领。

这个方向,依旧偏离了对自我的认识。

我们要认识的,永远只是自己内心的波动本身,体会那种波动,而不是对这种波动做任何的手段,比如品味正面的,反对负面的。

我们只是去感受。感受就是认识。认识自己,就是感受自己。认识自己,无法通过外在的知识,经验,阅历而达到。

外在的途径,不可能让我们认识自己。导向内在的路径才可以!感受是认识内在的唯一办法,也是必然选择。

认识自己和认识世界,其实是一回事,就是感受自己和世界相处的过程中,有什么样的心灵波动,有什么样的起伏。

不对感受本身做任何评判,长时间去感受自己跟和世界和社会交往时产生的的内在波动,这是唯一可行的方案!

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2020-06-23 13:00 发布 丨 人浏览

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