-
伸伸腿的仙人体操消下半身水肿有奇效
专业的泰式按摩超纾压,但想要立即消水肿、解疲劳,不妨试试泰式瑜伽!教人如何变美、变健康。 让AKIKO教你用轻松的仙人操,消除足部水肿、同时消除一...
-
日常30分钟轻松瘦腿塑造气质筷子腿
很多MM都希望自己拥有一双纤细修长的筷子腿,这样就可以在火辣辣的夏天穿上凉爽的短裙短裤了,如何修炼呢?30分钟,小编教你咋轻松瘦腿!Part1:每天...
-
韩国女明星演绎瘦腿的最快做法
那些韩国瘦腿做法也一直受到很多MM的追捧,下面小编将带你去看看那些明星用过的瘦腿做法。 一、李娜英李娜英是韩国著名女演员,它的瘦腿做法其实也...
-
5大瘦腿做法大比拼
很对女性都对自己的腿部线条不够满意,坊间又有很多的关于瘦腿的做法,他们到底管用吗?下面小编就要针对这些瘦腿做法帮助大家一一指出其可行性到...
-
美臀纤腿公式三式按摩
以下是三个常用的瘦腿按摩手法,如果配合一些瘦身霜或按摩霜使用成效很不错,主要针对大腿脂肪。 三阶段式美臀纤腿按摩法 1、使用双手,以画大圆...
-
陈妍希产后瘦身秘籍公开!陈妍希产后重返20晒铅笔腿
陈妍希本来就不是天生瘦,有着可爱圆脸的她,一上镜就很吃亏,生完原本不被看好那么快瘦回来的她,却在产后第一次露面让人惊艳,不仅是身体回归产...
-
咋瘦小腿抓住洗澡缝隙
腿部的曲线也是直接影响着一个人的整体气质!尤其是夏天,由于小腿粗,也不能穿上漂亮的裙子!咋瘦小腿呢?这就需要找到一个有效的瘦腿做法!在洗澡时...
-
3天快速瘦腿法 倒立式瑜伽美化腿部线条
肩倒立式瑜伽正可谓是瑜伽体式之母,练习肩倒立式瑜伽时,身体的重心会集中在腹部,对治疗秋冬便秘很有成效,其次,可以拉伸腿部,美化腿部曲线,...
-
女生快速瘦腿做法腿粗mm瘦腿诀窍
纤细的小腿是每个女生都向往拥有的东西,想快速瘦腿的话也是很有做法,你也赶快来学习一下!女生快速瘦腿做法1、保鲜膜瘦腿用保鲜膜把大腿和小腿都...
-
如何可以快速瘦腿 二式绳式瑜伽操瘦腰瘦腿有成效
现在, 就为MM们介绍瘦腰瘦腿的绳子瑜伽锻炼,这里为推荐大家二式绳式瑜伽操。 那么还在等啥,赶快来看看吧! 想穿上低腰裤和紧身牛仔裙?全身性的有...