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大妈欲靠风扇过夏天热成眼底出血 关键时刻还得空调救命
最近这个天气真的可以用“热死人了”来形容,不是开玩笑,最近就有一位大妈欲靠风扇过夏天,结果热成眼底出血,住进了医院。 原来,这位女士在在吹...
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韩国MM最爱的瘦身美腿操
美体操1:韩国MM瘦大腿美体操 仰卧在地板上,腿抬高至与地板呈90度,手放在臀部下。 多使用下腹部的腹肌,把腿举高。 8--10次为一组,做2--3组。 腹肌锻...
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韩式美体操 边看电视边瘦腿
瘦大腿美体操 仰卧在地板上,腿抬高至与地板呈90度,手放在臀部下。 多使用下腹部的腹肌,把腿举高。 8--10次为一组,做2--3组。 腹肌锻炼较为吃力,所...
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好美世界最长腿达120厘米
Alexandra Robertson的腿长达120厘米 Alexandra Robertson目前在大学攻读音乐剧专业,同时还兼职模特。 她无辜地说:“我也没想到自己的腿为啥这么长。” 身高...
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家庭瘦腿秘籍
不过,紫外线飙高的时候,你尽可以选择在家里捣鼓一把,对于腿部的线条不是很满意的你,来分享一下瘦腿的独门秘籍吧。 1 最轻松的瘦腿做法,就是将...
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轻松瘦腿操 啥腿型都能瘦
类型一、O型腿 动作一 1. 收腹正坐,右脚向前伸直,左脚向后弯曲,使小腿紧贴大腿,双手交叠放在右脚大腿上,眼望前方呈准备姿势。 2. 下身保持不动...
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轻松锻炼使你拥有纤纤美腿
对于很多office lady来说一天可能会在办公室坐上八个小时甚至更多的时间,慢慢地会发现大腿越来越粗壮,而白领女性们又没事多余的时间去健身房。 下面...
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节日出游易水肿 按摩瘦腿大法还你紧致双腿
佳节出游少不免要坐着大巴或火车到每个景点玩耍,在车内的这段时间中,无法到处走动,双腿屈就与窄窄的座位空间,更是不能伸展开来。 此时,血液循...