决明子来自神农《本草纲目》中的陶弘景:决明子，叶如灰，种子如马蹄铁，被称为决明子。用它做土豆泥。还有草决明，这是一种苦艾，也包含在劣质产品中。
决明子饮水浸泡的效果
纲要:马蹄铁以其提高视力的能力而闻名。还有决明和九孔鲍，两者都有相同的能力。决明子是青葙子(Celosiaargentea)的种子，道氏也称青葙子。决明有两种，一种是马蹄形决明，茎高三四英尺，叶比苜蓿大，但根小，白天开着，晚上关着，两者粘在一起。秋天，黄色的花盛开，五朵出现。这个角就像新生的细豇豆，5到6英寸长，有几十个角中子，它们交错连接，形状像马蹄铁和绿松石，是治疗眼睛的最佳药物。草决明。两者都可以制成葡萄酒歌曲，通常被称为独家罐。然而，荸荠的嫩芽、花朵和玉米可以与茶一起烹饪和食用，而荸荠幼苗的玉米坚韧、苦且不可食用。
决明子浸泡在水中的效果实际上就是我们常说的决明子茶。决明子茶是豆科草本植物的成熟种子，口感苦、甜、凉，清肝明目，润肠通便。现代药理学研究认为决明子富含大黄酚、大黄素、决明子等成分，具有抗高血压、抗菌和降低胆固醇的作用。炒15g单一风味决明子，直接泡茶饮用，直至茶无色。老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还具有明目、降血压、调节脂肪等保健功能。
决明子的医疗保健功能
1.治疗高血压时，取适量决明子，炒至黄色，捣成粉末，加糖，开水冲服，每次3g，每日3次；或者将决明子15克、夏枯草9克加水煎煮服用。
2.治疗高脂血症，推荐决明子15克、泽泻15克、赤芍12克、灵芝9克、山楂9克。一天两次，水煎服。或者取生决明子30克、生山楂20克、葛根20克，加水煎煮。
3.便秘或习惯性便秘，炒决明子10-mdash；15g、10g冰糖，用开水冲泡，每日1剂，每次3次；或者向粉碎的炒决明子学习；将15克水煎煮约10分钟，加入20-mdash。30克蜂蜜，搅拌均匀。每天早上或早晚服用。
4.对于老年习惯性便秘，也可将决明子或15g粉碎决明子单味炒制，直接泡茶饮用，直至茶无色。
5.对于阴虚血虚的老年人，可加入枸杞9克、菊花5克、生地5克浸泡。对于气虚老人，可加入3克晒干的人参浸泡。
6.老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还具有明目、降血压、调节脂肪等保健功能。需要注意的是，本品不适用于气虚、大便稀的人群。
好朋友，这里介绍决明子的水浸效果。除了减肥，真正好的减肥茶不应该对人体造成任何伤害或负面影响。因此，选择决明子茶减肥绝对是一种纯天然饮料。
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