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石斛花茶的功效与作用及食用方法

[导读]:石斛花的功效与作用 1、提神醒脑石斛花含有丰富挥发油成分,能清醒头脑,充沛精神,提高思考能力和注意力等。 2、活血石斛花含有活性多糖,能防止血栓形成和加强血管收缩,有利于预防...

石斛花茶的功效与作用及食用方法

石斛花的功效与作用

1、提神醒脑石斛花含有丰富挥发油成分,能清醒头脑,充沛精神,提高思考能力和注意力等。

2、活血石斛花含有活性多糖,能防止血栓形成和加强血管收缩,有利于预防偏头痛和中风等疾病。

3、减肥和美容用石斛花泡茶喝,能促进脂肪燃烧,帮助减肥。石斛花含有药理成分,经常用石斛花泡茶喝,能有效减少色斑,祛斑美容效果不错。

4、护眼石斛花有滋阴功效,能有效防治白内障等眼部疾病和保护视力,护眼功效良好。

5、降血糖石斛花能增强胰岛素活性,自古就是专门用来调理糖尿病的,能显著降低血糖。

石斛花茶什么人不能喝

石斛花性寒,所以体寒,畏寒怕冷等人群建议少量饮用,控制在每天5g左右;

女性经期更是不建议饮用;

孕妇不建议饮用;

脾胃虚寒者更不建议饮用;

具体可参考《中药大辞典》中石斛详细介绍

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