[导读]：石斛花的功效与作用 1、提神醒脑石斛花含有丰富挥发油成分，能清醒头脑，充沛精神，提高思考能力和注意力等。 2、活血石斛花含有活性多糖，能防止血栓形成和加强血管收缩，有利于预防...
1、提神醒脑石斛花含有丰富挥发油成分，能清醒头脑，充沛精神，提高思考能力和注意力等。
2、活血石斛花含有活性多糖，能防止血栓形成和加强血管收缩，有利于预防偏头痛和中风等疾病。
3、减肥和美容用石斛花泡茶喝，能促进脂肪燃烧，帮助减肥。石斛花含有药理成分，经常用石斛花泡茶喝，能有效减少色斑，祛斑美容效果不错。
4、护眼石斛花有滋阴功效，能有效防治白内障等眼部疾病和保护视力，护眼功效良好。
5、降血糖石斛花能增强胰岛素活性，自古就是专门用来调理糖尿病的，能显著降低血糖。
石斛花茶什么人不能喝石斛花性寒，所以体寒，畏寒怕冷等人群建议少量饮用，控制在每天5g左右；
女性经期更是不建议饮用；
孕妇不建议饮用；
脾胃虚寒者更不建议饮用；
具体可参考《中药大辞典》中石斛详细介绍
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