[导读]:本文由小品编辑,关键词是芦笋。主要是说芦笋不能和西葫芦一起吃。西葫芦中的钙会与芦笋中的草酸形成草酸钙,影响人体对钙的吸收,也会导致脾胃虚弱。羊肉中的营养成分会破坏芦笋中的...
本文由小品编辑,关键词是芦笋。主要是说芦笋不能和西葫芦一起吃。西葫芦中的钙会与芦笋中的草酸形成草酸钙,影响人体对钙的吸收,也会导致脾胃虚弱。羊肉中的营养成分会破坏芦笋中的维生素C,不建议一起吃。关于芦笋和芦笋相关文章的知识,请阅读以下内容。
芦笋不能和西葫芦一起吃。西葫芦中的钙会与芦笋中的草酸形成草酸钙,影响人体对钙的吸收,引起脾胃虚弱。羊肉中的营养成分会破坏芦笋中的维生素C,不建议一起吃。芦笋和巴豆是克,一起吃会引起身体不适。
1.西葫芦
西葫芦营养丰富,含有丰富的维生素C、葡萄糖、钙等物质,其中钙的含量很高,而芦笋则含有较多的草酸。一起吃后,两种营养物质相遇形成草酸钙,阻碍钙。吸收物质,易形成结石,还会引起脾胃虚弱。
2. 羊肉
芦笋和羊肉不能一起吃。芦笋性寒,含有大量的维生素C,羊肉会破坏芦笋中的维生素,降低食用的冲击值。过量食用很容易导致腹泻。
3.巴豆
芦笋性味甘寒,巴豆性热,巴豆有去水化痰、消疮排脓的功效。
4.药物
服用某些药物时不能吃芦笋。芦笋和阿司匹林一起吃会刺激胃黏膜,对胃造成一定程度的损伤,而芦笋和氨茶碱一起吃会影响人体对药物的吸收,从而降低药物的疗效。
以上就是芦笋香客的食物介绍。希望对大家有所帮助,如果想了解更多关于芦笋的信息,可以关注雨滴生活知识网的更新。
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