[导读]：本文由小品编辑，关键词是猕猴桃。主要讲猕猴桃和橙子可以一起吃，但是不建议吃太多，容易影响肠胃，引起拉肚子。猕猴桃和橙子都是寒凉水果，适量食用可以清热解毒。两种水果都含有丰...
本文由小品编辑，关键词是猕猴桃。主要讲猕猴桃和橙子可以一起吃，但是不建议吃太多，容易影响肠胃，引起拉肚子。猕猴桃和橙子都是寒凉水果，适量食用可以清热解毒。两种水果都含有丰富的维生素C和膳食纤维，并且有抗衰老相关文章的知识。详情请阅读以下内容。
猕猴桃和橙子可以一起吃，但不建议吃太多，容易影响肠胃，引起腹泻。猕猴桃和橙子都是寒凉水果，适量食用可以清热解毒。这两种水果都含有丰富的维生素C和膳食纤维，具有抗衰老和美白功效。
猕猴桃和橙子可以同时吃
猕猴桃和橙子可以同时吃，但不能吃太多。猕猴桃和橙子都是很酷的水果。过量食用会引起肠胃不适，容易导致腹泻。建议每天吃1个猕猴桃和1到3个橙子。
猕猴桃和橙子的性凉，可以清热解毒。猕猴桃和橙子都含有大量的维生素C，具有一定的抗氧化作用，可以防止皮肤老化，淡化黑色素，有一定的美白作用。
猕猴桃和橙子还含有丰富的膳食纤维，能帮助人体消化吸收，润肠通便。膳食纤维还可以降低胆固醇和甘油三酯的含量，可以预防高血压、高血脂、动脉硬化等。
以上就是猕猴桃和橙子能不能一起吃的介绍。希望对大家有所帮助，如果想了解更多奇异果信息，可以关注雨滴生活知识网的更新。
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