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北京浦东区男士休闲会所排名【释放压力,重归自我】

[导读]:北京浦东区男士休闲会所排名【释放压力,重归自我】 【特色养生私人spa】、【休闲水疗桑拿场子】、【洗桑拿的地方】、【男士养生spa休闲会所】、【男士spa休闲馆】、【哪家桑拿洗浴服务...

北京浦东区男士休闲会所排名【释放压力,重归自我】

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每天在快节奏的生活中奔波劳碌之后,必定会淡定下来,泡一杯热茶,闻着袅袅飘来的淡淡的茶香,翻开一本温暖心灵的书,循环播放一首钟情的老歌。

真正懂你的人,懂你强硬外表下柔软的心,懂你想说出口却最终咽下去的话,当所有人,被你的笑容欺骗,以为你过得很好的时候,有个人,会看到你眼里的痛。能够给你幸福的人,往往是真正懂你爱你的人,你所想,所想要,你一言一行背后的意义,他都懂。

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▓ 体验感受分享

第一次体验按摩是和同事一起,选的中式推拿项目,按摩过程属于中规中矩的,唯一的感受就是按的很痛。

后来朋友说带我去推油,当时脑海里对"推油"这个词还没有什么概念,后来才知道推油就是精油spa,也属于按摩项目的一种。

于是就和朋友一起来到广州普陀区的一家按摩店,朋友是熟客,选择了全身精油项目,然后又点了两位熟悉的技师,当时客人比较多,双人房间客满了,就安排了两间单人按摩房间。

服务员把我带进了房间,上了茶水和水果,等了3分钟左右,技师进来了,20多岁的年龄,长得还不错,她整理了一下按摩台,换上了一次性的桌布,然后又递给我一次性按摩用的内裤,让我先冲个澡,就出去等了。

我简单的冲了一下澡,换上了一次性内裤,过了一会技师进来了,看我还穿着衣服,就让我把衣服脱了,只保留内裤。当时我还有点不好意思,不过还是照做了。

她让我头朝下躺好,然后就坐在我身上开始用精油在我背上推,当时感觉非常刺激,比中式推拿舒服多了,她一遍帮我推油一遍和我聊天。

背部推完以后,她把我的内裤往下拉了拉,开始帮我推臀部,我说我第一次做这种项目有点不习惯,她说长时间久坐,臀部的穴位也是要按按的。于是我也就放开了,开始享受她按我臀部的舒适感受,期间差点叫出来。

再然后就是腿部、腹部等部位,最后是按的头部,快结束时,她又让我头朝下躺着,然后站在了我背上开始踩背,她说一般精油项目不踩背的,算是免费赠送的。

还好她的身材还算苗条,不然我还真承受不住整个人的重量,值得一提的是,她穿的是黑色丝袜,踩背的时候我还一不小心摸到了她的脚,当时觉得非常刺激。

再然后时间到了我躺了几分钟就去和朋友会和了,不过这次的全身精油按摩还是令我记忆蛮深的,也就是从这次起我开始爱上了精油spa按摩。

▓ 体验项目

韩式松骨 ✔

韩式松骨技师手法源远流长,唐朝鼎盛时期,韩国和东瀛(日本)大批学者东渡中原,学习中华精深博大的文化和医学。逐步完善出一套韩式松骨法,深得韩国人民的推崇,并且世代相传下来。韩式骨与中国传统spa同宗共祖,有异曲同工之效。随着一股韩潮在中华大地的掀起,韩式松骨亦成为都市的新宠和时尚。就是重点针对人体骨骼关节穴位配合推、拉、松等spa技巧为您服务,重点突出一个“松”字,使您全身放松、怡养心情。

关于项目:

项目时长60-120分钟不等,具体价格根据您选择的项目及时长、舞者等级、经验技能、形象气质及客户满意度积累而定的。

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舒适的护理结束后,还能享受清甜的银耳粥和花茶零食,瞬间get满满元气。

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▓ 会所服务人员简介

公司的专业进修老师负责制定进修课程,计划进修方案,开展进修,以保证技师的服务水准。十几个专业技师和舞蹈家,所有的技师都来自全国各地的各个行业,通过我们的不断培养,带来了全面的素质提升。 从技能专业、形象气质、素质修养、沟通交流能力等方面是业界一流的,为您提供亲切的服务保障。

☇ 技师 ①

昵称:镜子TNgEA

性别:女 年龄:23岁 籍贯:金华

综合评分:4.7 | 服务次数::69 | 技能等级:初级3 | 预约排队数:120

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☇ 技师 ②

昵称:斐汎

性别:女 年龄:23岁 籍贯:南平

综合评分:4.6 | 服务次数::96 | 技能等级:初级4 | 预约排队数:65

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会所体验留言

小彩虹

观影足道+全身按摩套餐+小吃果盘

2021年11月8日

21号技师98年的小姑娘按的非常好,服务态度也非常好 真真的特别好

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Jetdsfs

2021年11月12日

5号小姐姐值得推荐,手法专业。

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文艺青年sky

2021年11月10日

157号技师很棒 会聊天技术也很好

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许你浮生若梦992

2021年11月10日

5号1号7号小姐姐服务到位,手法超级赞

以上就是

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下面是关于男性养生的一些分享

男性是家庭的脊梁柱,男性的健康直接决定了家庭的幸福与否,但是现在男性的工作和生活压力比较大,长时间处于亚健康的状态就会导致各种疾病的发生,那男性如何来保养自己的身体呢。

男性如何来保养身体呢?

1、要选好早餐

吃好早餐能开启身体一天的活力,长时间不吃早餐的话会导致贫血、降低抵抗力、营养不良、容易产生胆结石,所以早餐一定要吃好,尽量是在7点和8点吃早餐。

2、要保护好精子的质量

男性25岁之前生殖系统还未完全发展成熟,精子的密度是比较低的,只有到了三十岁左右生殖系统才处于旺盛时期,精子密度非常的高。但是35岁之后生理的机能就会慢慢的衰退,受到了辐射、不良的生活习惯、环境的污染的影响,会降低精子的质量。

而且在35岁年龄段容易患上前列腺炎,前列腺属于男性比较脆弱的器官,当出现了尿痛、尿急、尿频,要及时的就医,不能长时间的久坐,多喝水,少吃一些辛辣刺激性的食物。

平时可以多吃一些芝麻和核桃,里面含有大量的精氨酸和叶酸,可以防止精子出现变异以及畸形。多补充一些叶酸比如豆类或者菠菜等。锌可以有效的促进睾酮的分泌,提高了男性的性欲,也可以预防前列腺癌的发生。

3、要保持正常饮食

只有保持正常的饮食才能有利于身体的健康,每天可以喝一杯绿茶,能够降低死亡率。每天吃一小把坚果能够延长身体的生命,因为里面含有大量的脂肪酸,能够保护染色体,延缓衰老。

4、保持充足的睡眠

长时间的睡眠不足会导致脸部快速的衰老,眼睛周围的肌肉在睡眠过程中会得到一定的锻炼,睡眠不足的话眼睛周围的肌肉就会出现萎缩,留下黑眼圈,男性朋友每天晚上的睡眠时间不能少于七个小时。

5、吃一定量的铬

铬有利于促进胆固醇的代谢,从而增强了身体的耐力,而且有效地促进了肌肉的生长,避免多余的脂肪生成。中年男性每天至少要需要50微克的铬,一般很难从食物里面获取,所以可以在医生的指导下服用矿物质以及复合维生素。

6、补充足够的水分

我们人体的每一个细胞都是离不开水分的,成年人男性身体中65%都是水分,如果男性想要保持比较健美的肌肉,就必须保证充足的水分。中年男性每天必须要饮用八杯水,如果运动量比较大的话,水的需求量会增加。

7、适当的运动

平时可以多做一些运动比如打篮球、打网球或者踢足球,这样可以有效的控制体重,避免让身体过度的肥胖,防止患上三高的风险。

温馨提示

男性朋友一定要做好养生工作多进行体育锻炼,积极的控制热量食物的总热量,多增加运动来维持身体的健康,不能暴饮暴食,每顿饭只吃七分饱就可。

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